Ron Krit

@fitwithkrit

Have fun while getting Fit With Krit! I offer corporate seminars, bootcamps, coaching, and healthy cooking lessons.

Chicago
เข้าร่วมเมื่อ มกราคม 2553

ทวีต

คุณได้บล็อค @fitwithkrit

คุณแน่ใจหรือไม่ว่าต้องการดูทวีตเหล่านี้ การดูทวีตเหล่านี้ไม่ถือเป็นการยกเลิกการบล็อค @fitwithkrit

  1. 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    This is a new one for me, “Metra is delayed 10 minutes, congestion in the yard.”

    ยกเลิก
  2. 23 พ.ค.

    Watermelon season is here! Add some to your plates!

    ยกเลิก
  3. 22 พ.ค.
    ยกเลิก
  4. 16 พ.ค.
    ยกเลิก
  5. 13 พ.ค.

    A few lessons learned making this cheesecake, cookie, brownie. Bale the brownie base layer all the way through. This beast goes in the oven two other times so I thought it will cook more.…

    ยกเลิก
  6. 6 พ.ค.

    Checkout “Heading Home” great story about the Israeli 2017 baseball team and so much more.

    ยกเลิก
  7. 2 พ.ค.

    Oven baked! No, it’s not Kosher but so good! Low fat, high protein, 0 carbs. It’s a healthier chip.

    ยกเลิก
  8. 1 พ.ค.

    Spent 30 minutes at night hammering out chicken and cutting veggies. Makes dinner easier.

    ยกเลิก
  9. 25 เม.ย.
    ยกเลิก
  10. 22 เม.ย.

    When you have two boys it’s a good possibility when one gets a cup he’ll encourage his younger brother to punch him in the groin. PS these are much improved from from the old school ones.…

    ยกเลิก
  11. 18 เม.ย.

    Either you love mushrooms or hate them. I like them with curry, turmeric, ginger, salt, and pepper with some soy sauce. Simple and yummy!

    ยกเลิก
  12. 16 เม.ย.

    I’m in a slight cooking rut. Made teriyaki chicken with noodles. Not bad! 3 out of 4 us liked it.

    ยกเลิก
  13. 11 เม.ย.
    ยกเลิก
  14. 10 เม.ย.

    Every day, 10 am, is parfait o’clock. It was leaving me super hungry when I finished, so I added a banana, totally fills me up now.

    ยกเลิก
  15. 9 เม.ย.

    Structure your workout to fit your goals:

    ยกเลิก
  16. 5 เม.ย.

    Breakfast is the hardest meal for me to add veggies so I often use leftovers.

    ยกเลิก
  17. 25 มี.ค.

    Whole chicken cut in half. It took 50 minutes to cook at 350. I used lemon, olive oil and poultry seasoning. Let sit for 15 and then cut it.

    ยกเลิก
  18. 20 มี.ค.

    This reflex bag is super fun. Burn calories, build up shoulders and abs. All while getting out some aggression.

    ยกเลิก
  19. 13 มี.ค.

    I posted a lentil soup recipe before but I figured out a pinch of cumin and celery leaves make it better. Give it a shot.

    ยกเลิก
  20. 11 มี.ค.

    Easy tip to up your home fry game. Add everything but the bagel spice to the potatoes before baking.

    ยกเลิก

การโหลดข้อมูลอาจต้องใช้เวลาสักครู่

ทวิตเตอร์อาจรองรับปริมาณผู้เข้าใช้ไม่ไหวหรืออาจมีอาการสะดุดนิดหน่อย ลองใหม่อีกครั้ง หรือลองดูที่ สถานะของทวิตเตอร์ สําหรับข้อมูลเพิ่มเติม

    คุณยังอาจถูกใจ

    ·