Ron Krit

@fitwithkrit

Have fun while getting Fit With Krit! I offer corporate seminars, bootcamps, coaching, and healthy cooking lessons.

Chicago
כאן מאז ינואר 2010

ציוצים

חסמת את @fitwithkrit

האם אתה בטוח שאתה רוצה להציג את הציוצים האלה? הצגת הציוצים לא תגרום לשחרור של @fitwithkrit

  1. לפני 23 שעות

    This is a new one for me, “Metra is delayed 10 minutes, congestion in the yard.”

    ביטול
  2. 23 במאי

    Watermelon season is here! Add some to your plates!

    ביטול
  3. 22 במאי
    ביטול
  4. 16 במאי
    ביטול
  5. 13 במאי

    A few lessons learned making this cheesecake, cookie, brownie. Bale the brownie base layer all the way through. This beast goes in the oven two other times so I thought it will cook more.…

    ביטול
  6. 6 במאי

    Checkout “Heading Home” great story about the Israeli 2017 baseball team and so much more.

    ביטול
  7. 2 במאי

    Oven baked! No, it’s not Kosher but so good! Low fat, high protein, 0 carbs. It’s a healthier chip.

    ביטול
  8. 1 במאי

    Spent 30 minutes at night hammering out chicken and cutting veggies. Makes dinner easier.

    ביטול
  9. 25 באפר׳
    ביטול
  10. 22 באפר׳

    When you have two boys it’s a good possibility when one gets a cup he’ll encourage his younger brother to punch him in the groin. PS these are much improved from from the old school ones.…

    ביטול
  11. 18 באפר׳

    Either you love mushrooms or hate them. I like them with curry, turmeric, ginger, salt, and pepper with some soy sauce. Simple and yummy!

    ביטול
  12. 16 באפר׳

    I’m in a slight cooking rut. Made teriyaki chicken with noodles. Not bad! 3 out of 4 us liked it.

    ביטול
  13. 11 באפר׳
    ביטול
  14. 10 באפר׳

    Every day, 10 am, is parfait o’clock. It was leaving me super hungry when I finished, so I added a banana, totally fills me up now.

    ביטול
  15. 9 באפר׳

    Structure your workout to fit your goals:

    ביטול
  16. 5 באפר׳

    Breakfast is the hardest meal for me to add veggies so I often use leftovers.

    ביטול
  17. 25 במרץ

    Whole chicken cut in half. It took 50 minutes to cook at 350. I used lemon, olive oil and poultry seasoning. Let sit for 15 and then cut it.

    ביטול
  18. 20 במרץ

    This reflex bag is super fun. Burn calories, build up shoulders and abs. All while getting out some aggression.

    ביטול
  19. 13 במרץ

    I posted a lentil soup recipe before but I figured out a pinch of cumin and celery leaves make it better. Give it a shot.

    ביטול
  20. 11 במרץ

    Easy tip to up your home fry game. Add everything but the bagel spice to the potatoes before baking.

    ביטול

מסתבר כי הטעינה לוקחת זמן־מה.

ייתכן שיש עומס או תקלה זמנית בטוויטר. נסה שוב או בקר בדף המצב של טוויטר לקבלת מידע נוסף.

    ייתכן שגם ימצא חן בעיניך

    ·