ספר המתכונים החדש: "גם טעים וגם בריא",
של השף עומר מילר וכוהנת הבישול אלינוער רבין.
בליווי תזונתי ורפואי - פרופ' דן טרנד.
נחת אצלי במטבח אני מרוצה ממנו מאוד.

הכנתי 2 מתכונים בריאים ממנו:
- עוגיות שוקולד פיצוץ:

https://plus.google.com/103298368050441010771/posts/aPbV3rv9Ytv

- פטריות מוקרמות בטחינה:

https://plus.google.com/103298368050441010771/posts/c4kop4GEigE

הספר חשוב מאוד בחיי כי הוא מתעסק בתזונה בריאה וגם בעיקר לחולי קרוהן וקוליטיס, תסמונת המעי הרגיש, צליאק ואי סבילות ללקטוז.
מחלות שאני עצמי סובלת מהן.

ניתן להשיג את הספר בחנויות סטימצקי, צומת ספרים או באתר הוצאת מטר:
http://matarbooks.co.il
מחיר קטלוגי: 98 ש"ח

#צרכנות #בריא #קרוהן #קוליטיס #תזונה #הוצאתמטר
#ספר #ספרבישול #עומרמילר #אלינועררבין #בריא #גםטעיםגםבריא #קרוהןקוליטיס #תסמונתמעירגיש #בריאות #תזונהנכונה #ילדים #משפחה #צרכנות #מתכונים
#chef_book #healthy #healthyfood #Israeli_kitchen #picoftheday #photoftheday #book #books #lifestyle #chef #food #eat #eatinghealthy #delicious #health #colitis #lactoseintolerant #yum #diet #dietcoke #israelifood