Profile

Stream
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -כדאי לכם, זה שומר על הבריאות :)
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -סדנה זו ייחודית בשל ההתאמה האישית והליווי הצמוד שלי, לפני ואחרי הסדנה:
לפני הסדנה אני מתאמת לכל נרשם מועד נפרד לאבחון קצר, על מנת להתאים את המיצים במדויק למצב הגוף.
כמו כן, לקראת הצום ואחרי הצום תקבלו דפי הנחיות תזונתיות.
תועלות נוספות של הסדנה:
הסדנה מהווה בסיס לגמילה מהתמכרויות לאוכל
מסייעת עלייה בחילוף החומרים ובאנרגיה
תלמדו על עולם התזונה הבריאה ותקבלו כלים להטמעתה בחיי היום יום
תלמדו איך להיראות ולהרגיש נפלא.
לפרטים נוספים:
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -הלב זקוק לכמות גדולה מאד של נוגדי חמצון ולכן צריכה של ירקות חשובה ביותר.
הפיטו-כימיקלים הם חומרים הנמצאים בצמח והם עוצמתיים מאוד ומכילים חומרים אנטי דלקתיים, נוגדי חמצון ואנטי סרטניים ויכולים להפחית את הסיכון למחלות לב בֵ-25%.
אלו המזונות שיגנו על הלב שלכם:
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -לפי האירידיולוגיה גם ההשמנה קשורה לחיידקים, כגון פטריית קנדידה. במחקר שנערך 2006 באוניברסיטת וושינגטון לקחו שני עכברים שניזונו מאותו תפריט, שאחד מהם השמין מאוד והאחר היה רזה מהרגיל. במחקר בודדו את החיידקים במערכות העיכול שלהם והשתילו אותם בעכברי מעבדה רגילים וממוצעי משקל. התוצאות ניכרו בתוך שבועות: העכברים שקיבלו את החיידקים מהעכבר השמן העלו במשקל ואלו שקיבלו חיידקים מהרזה שמרו על משקלם ואף רזו. אותם חיידקים שזוהו בעכברים השמנים נמצאים גם אצל בני אדם שסובלים מעודף משקל. בהתאמה, בקיבה של אנשים רזים נמצאו חיידקים הדומים לאלה שאותרו אצל עכברים רזים. להמשך קריאה:
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -ירחון אפריל של רומי חוכמה עוסק בנשירת שיער.
אצל המבוגרים, נשירה של 50-100 שערות ביום היא נשירה נורמלית וצומחות במקומן שערות חדשות. גם כשלאחר החפיפה יש נשירה של כ-200 שערות, זה נורמלי. אך לפעמים מדובר בנשירה גדולה פי כמה וכמה מנשירה נורמלית, וכאן נשאלת השאלה מדוע זה קורה ומה אפשר לעשות בנידון.
על הסיבות לנשירת שיער אצל גברים ונשים ודרכי הטיפול בירחון אפריל:
Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -Hadar Ok
שותף באופן ציבורי -- HadarLinkמנכ"ל
מסעדת THE LOCAL מטבח מקומי בקטע הכי טוב שיש! kliford1967.blogspot.com THE LOCAL מסעדת דה לוקאל THE LOCAL התל אביבית קיימת מזה שנה וחצי, שוכנת בלב תל אביב התוססת, ליתר דיוק אבן גבירול 22 פינת קפלן. המקום נראה מז |
אבו גוש נוחתת באיירפורט סיטי hadarok.com חמש דקות בלבד משדה התעופה, בלב איזור העסקים - איירפורט סיטי, ממוקמת מסעדת אבו גוש החדשה והמהודרת. בזמן שרבים עושים דרכם המצפון והמרכז ל"אבו |
אורית טראוב מלבישה את הבית hadarok.com אורית טראוב, מעצבת הטקסטיל וכוהנת הלבשת הבית השיקה לאחרונה חנות סטודיו חדשה שכולה אופנת הבית. החנות החדשה, שגודלה 120 מ"ר, ממוקמת ברחוב המלך |
חדש ברשת "אירופלקס" - שמיכות קיץ מבד מיקרופייבר עם סיבים חלולים מצופים ס... hadarok.com אוגוסט אמנם בסופו, אך כולנו יודעים שהקיץ הישראלי רחוק מלהסתיים...ולכן, הלילות עדיין נעימים יותר כשישנים עם מזגן ומתכסים בשמיכה דקה שמלטפת את |
Down Town Calvin Klein hadarok.com מעצב העל CALVIN KLEIN משיק ניחוח אורבני חדש לאישה: DOWNTOWN לרגל ההשקה יצאנו לחוות חווית דאון-טאון מקומית ב"דאון טאון" תל אביב. כמו "תיירים |
רשת הקאנטרי תפעיל את מערכת מים אפורים hadarok.com רשת "הקאנטרי", רשת הקאנטרים הגדולה בישראל שמונה שישה מועדוני ספורט ופנאי ברחבי הארץ, המנוהלת על-ידי החברה למרכזי תרבות וספורט, תחל בימים אלו |
גוט'לה - קונדיטוריה ובית קפה באבן יהודה hadarok.com במרחק רבע שעה נסיעה מת"א, נמצאת קונדיטוריה-בית קפה "גוט'לה. המקום הוקם לפני 4 שנים על ידי יפעת ובעלה בועז, והוא כולל קונדיטוריה, מטבח שממנו |
חדש על המדף - ברנפלקס פינוקים hadarok.com מה אומר לכם המושג "ברנפלקס"? לי זה גורם אוטומטית לחשוב על בריאות, דיאטה, אורח חיים בריא וכד'. ומה אומר לכם המושג "פינוקים"? אני ישר חושבת על |
Two - סידור גבות ומייק-אפ אקספרס בדיזנגוף סנטר hadarok.com מי שמכיר אותי יודע שלבד אני לא מתאפרת. לא שיש לי משהו נגד איפור, סתם מתעצלת וגם לא כ"כ טובה בזה... לכן, אני תמיד שמחה שמאפרים אותי, במיוחד א |
טעם ראשון - פסטיבל הקולינריה הראשון של ראשון לציון hadarok.com בין התאריכים 8/8/13-22/9/13, 100 מסעדות בראשון לציון חוברות לפסטיבל אוכל. במהלך הפסטיבל, הנחגג לראשונה, יוצעו בכל המסעדות מנות במחירים מיוחד |
מלון בוטיק שינקין בת"א - Shenkin hotel TLV hadarok.com בשנים האחרונים אנחנו עדים להתרבות מלונות בוטיק בעיר הגדולה. להבדיל ממלונות ענק, השוכנים על שפת הים, במלונות בוטיק יש תחושה יותר אינטימית, יו |
מסעדת תטה בפרדס חנה hadarok.com אני מודה, פעם ראשונה שלי במסעדה בפרדס חנה (הייתי שם בעבר בבר). האם שווה לסע עד פרדס חנה למסעדה? מסתבר שכן. למה תטה? פירוש המילה 'תָטַה' הנה |
חדש מג'ילט - Gillette Venus & Olay hadarok.com לפני כחודש הוזמנו להשקת מוצר חדש מבית ג'ילט שמיועד לנשים - Gillette Venus & Olay. ג'ילט נחשב למותג הגילוח והטיפוח המתקדם בישראל ובעולם, הובי |
לילות ירח בגולן hadarok.com זאת השנה הרביעית של פסטיבל "לילות ירח בגולן", אשר נפתח בחודש יולי בשתי הופעות ענק - סימפונט רעננה וסולני אופרה אירחו את שלומי שבן וקובי אפלל |
סיור במפעל של משק יעקבס + אגדת הלחם hadarok.com על הגבינות המצויינות של יעקבס כתבתי לא מזמן בפוסט הזה. ואחרי שטעמתי, נסענו לראות איפה ואיך מייצרים את הגבינות המשובחות של משק יעקבס. משק יעק |
סדנת בישול עם הסיבים התזונתיים של בנפייבר - Bebefiber hadarok.com כולנו אוהבים אוכל טעים, שבדר"כ, מה לעשות (?), הוא גם לא הכי דיאטתי ולא תמיד מתעכל בצורה הטובה ביותר. חברת בנפייבר מציעה אבקה, שיכולה להוות ת |
השקת סניף חדש של Brass בנמל תל אביב hadarok.com חברת way of life - BRASS, אשר מוכרת אביזרי בישול ואירוח ממיטב המותגים בעולם, מתרחבת עם סניף שלישי במתחם החדש בצפון נמל ת"א, בהשקעה של חצי מל |
סיור קולינרי חוויתי בירושלים hadarok.com לפני כחודש יצאנו לסייר ולהכיר אטרקציות חדשות ברחבי ירושלים. הסיור כלל מגוון תחנות מעניינות, יפות, כיפיות וטעימות. התחלנו את היום בארוחת בראנ |
תפריט דל קלורי במסעדת מיטבול בראשל"צ hadarok.com מסעדת מיטבול בראשל"צ ידועה בזכות הבשרים המשובחים שלה וההמבורגרים העסיסיים והמגוונים. המסעדה החליטה לתת מענה גם לקהל שיותר חשוב לו לשמור על ב |
קינוחים איטלקיים במרפסת הלובי של מלון הילטון תל אביב hadarok.com הוזמנתי להתארח במרפסת הלובי המחודשת של מלון הילטון ת"א 'ולטעום מתפריט הקינוחים האיטלקיים החדש שמציעים שם. המרפסת של לובי מלון הילטון היא ללא |
































