עייפים ?שחוקים? חשים בצורך "לטעון מצברים"?
סדנת הטרקולוגיה בטבע היא התשובה שלכם. הסדנה מתקיימת אחת לשבועיים במסלול הליכה קל עד בינוני המשלב מסע עם תרפיה בטבע.
הסדנה הקרובה תצא לנחל בוסתן בכרמל ביום שבת ה-27 באפריל 2013 בשעה 09:30 .
"טרקולוגיה" הינה טרק+פסיכולוגיה +תרפיה בטבע.
החיים המודרניים מזמנים לנו הרבה רעשים,טרדות ושחיקה מעודף פעילות בלחץ ועומס.
בסדנת הטרקולוגיה המתרחשת בטבע אנו טוענים מחדש "מצברים פנימיים" ומתמלאים במרץ ובחיוניות.
בעידן המודרני מגוון החוויות וההתנסויות שלנו הולך ומצטמצם, תהליך המאיץ את השחיקה, הלחץ והעייפות. הטרקולוגיה מאפשרת לנו לפגוש שבילים חדשים ולכבוש מחדש שבילים ישנים, הן בטבע והן בתודעתנו.
בטרקולוגיה נפתח מודעות גוברת לנטייה שלנו להתמקד בעשייה ונחזור ליכולתנו, הקיימת בנו מאז ילדותנו, להתמקד בהוויה ולחוות את הרגע.
למפגש עם הטבע יש השפעה של רגיעה, ריפוי והתחדשות. בסדנת הטרקולוגיה נפגוש את עצמנו בתוך השקט, נתבונן בחיינו, נקבל פרספקטיבה על הדרך שלנו בחיים. נדבר ונשמע גם על אושר,זוגיות, אהבה,קריירה ועוד.
סדנת הטרקולוגיה מתנהלת בקבוצה. חברינו השותפים לסדנה חולקים איתנו את החוויות. כאשר החוויה משותפת בקבוצה, עוצמת ההשפעה והלמידה על כל משתתף גדולות בהרבה...
את הסדנה מעביר ד"ר לפסיכולוגיה שלמה הרבט
להלן רשמים מצולמים מסדנאות טרקולוגיה קודמות:
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.170022369698218.35516.100000713683878יוצאים בכל מזג אויר. נא לבוא בבגדים נוחים להליכה ,כובע,מים,ונעליים גבוהות.
נא להביא כריך לארוחה קלה בדרך.הקפה והעוגיות עלינו.
המחיר:150 שח למשתתף.
נא להירשם על ידי שליחת מייל ל:
[email protected]טלפונים לפרטים נוספים: 09-8359080 / 052-2785891
ההשתתפות על אחריות המשתתפים מותנית בחתימה על הצהרת בריאות.
ההרשמה חשובה כדי שנוכל ליידע אתכם במידה ויהיו שינויים.