Не обязательно тратить много времени и кучу денег, чтобы выглядеть на все 100.
Есть немало советов, придерживаясь которых вы сможете продлить молодость и красоту. Все очень и очень просто, главное – постоянство и регулярность! Читать далее
Каждый мечтает о здоровой и упругой коже. Но, к сожалению, многие сталкиваются с такой проблемой, как дряблость ног и рук.
Она может быть вызвана резким похудением, возрастными изменениями, неправильным питанием, сидячим образом жизни и многим другим. Читать далее
Современные методики омоложения лица, начиная с косметических процедур и заканчивая пластическими операциями, способны продлить молодость каждой женщины.
Однако не всегда есть возможность или желание прибегать к салонным процедурам, и тогда на помощь придет лифтинг лица в домашних условиях. Читать далее
Проблемы на лице можно условно разделить на два типа: возрастные и мимические.
Мимические – это все те морщины и заломы, которые четко видны на лице, будто нарисованы ручкой. Читать далее
Второй подбородок является одной из самых распространённых эстетических дефектов, которой ассоциируется с людьми с лишним весом. И в самом деле, двойной подбородок очень часто связан с наличием лишнего веса и накапливанием жировой ткани в подчелюстной области. Читать далее
Как бы мы не ухаживали за нашей кожей, какие бы маски не использовали, какие бы инъекции не «кололи»,
никакое косметическое средство не способно справиться с двойным подбородком, носогубными складками, опущенными уголками губ и дряблыми «брылями» при неправильной осанке.
Давайте посмотрим на деле, насколько сильно здоровье позвоночника влияет на молодость лица и тела. Читать далее
Мы привыкли считать, что именно на коже лежит вся ответственность за визуально заметные возрастные изменения - морщины. Действительно, кожа с возрастом утрачивает эластичность и упругость, но истинная причина возникновения морщин кроется в гипертонусе мышц. Читать далее
Насморк, кашель, температуру и общую слабость все мы привыкли называть простудой.
Однако официальная медицина такой болезни не знает, при вышеописанных симптомах в карте больного появляется запись «ОРВИ» (острая респираторная вирусная инфекция) или «ОРЗ» (острое респираторное заболевание). Читать далее
Понедельник, 21 Октября 2019 г. 15:19
+ в цитатник
11 просмотров
Если вас мучает проблема опухшей зоны под глазами после сна каждый день, то спешу вас утешить – от этого страдает большое количество людей и это достаточно распространенная проблема. Читать далее
Каждая «возрастная» проблема имеет причину в виде комплексного фасциального нарушения тела. И ответы на вопросы: Почему образовались морщины на лбу? Почему появились носогубные складки? Почему опустились брови, потерялись четкие контуры овала лица? лежат вовсе не в плоскости косметологии, работающей с кожей лица. Читать далее
Правильное функционирование опорно-двигательного аппарата человека во многом зависит от состояния суставов. Они обеспечивают подвижность всего скелета.
Косметолог и основатель собственной косметической марки, кореянка Алисия Йун разработала особую технику массажа лица,
которая позволяет сохранять кожу упругой и плотной, тренирует мышцы лица и не дает гравитации портить нам жизнь. Читать далее
При артрозе тазобедренного сустава терапия должна быть комплексной, и важная ее составляющая – это выполнение специальных упражнений. Хорошо зарекомендовала себя гимнастика для тазобедренных суставов доктора Евдокименко, предполагающая особый набор движений и определенную специфику их выполнения. Читать далее
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 12:57
+ в цитатник
Ваше лицо — это показатель состояния вашего психического и физического здоровья.
На лице отпечатываются и легко читаются эмоциональные переживания, самые тонкие нюансы внутренней жизни, характер и, конечно, физическое состояние организма. Читать далее
Воскресенье, 22 Сентября 2019 г. 21:12
+ в цитатник
64 просмотров
Нередко женщины, разменяв пятый десяток, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Уходящая молодость ведет за собой перестройку не только организма, но и его гормонального фона, провоцирующего появление живота, боков. Читать далее
Мышцы шеи удерживают голову в равновесии, участвуют в движении головы и шеи, также в процессах глотания и произнесения звуков.
Более того, от состояния мышц шеи напрямую зависит молодость лица.
Без правильной статики шеи и формирования хорошей осанки «чинить» наше лицо бессмысленно. . Читать далее
Бананы любят все — и взрослые, и дети и о пользе бананов и банановой кожуры уже очень много сказано.
Давайте разберёмся, какие бананы полезнее — свежие, зеленоватые или же те, которые постояли на кухне достаточно долго, стали очень мягкими и даже почернели? Читать далее
Воскресенье, 15 Сентября 2019 г. 00:59
+ в цитатник
Перед вами полчище сов, которые успешно скрывают кошку.
Как правило, человеку нужно около двух минут, чтобы найти животное среди птиц. А сколько времени потратите вы? Читать далее
Координация движений, от которой зависит, насколько красиво человек двигается, просто ходит или танцует, тесно связана с чувством равновесия.
Помогают воспитать чувство равновесия статические позы, выполняемые на одной ноге. Одно из них — упражнение «Ласточка». Читать далее
« Вот иду я кpacивaя пo улицe, a мужики вoкpуг тaк и пaдaют, тaк и пaдaют… И caми в штaбeля уклaдывaютcя!»
– мeчтaлa гepoиня фильмa «Дeвчaтa». Читать далее