אורי לאוגומר

אודות אורי לאוגומר

נולד ב 1953 במושב כפר מונאש.

מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה.
אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער בריצות בינוניות וארוכות.
מורה מוסמך לחינוך גופני. מאמן כושר מוסמך.
מפתח שיטת הD5 - תכנית אימון אישי בחמישה ממדים וחמישה ערכי יסוד לשיפור איכות חיים.
מרצה בקורסים למאמנים בביה"ס להסמכות והשתלמויות במועדון הספורט באוניברסיטת ת"א.
הוסמך גם ע"י הגופים הבאים:

National American of sports medicine (N.A.S.M)
הסמכה של מאמן כושר ומאמן אישי

Y.M.C.A (USA)
- הסמכה של מאמן כושר.
- הסמכה להכשרת מאמני כושר

Dancing thru Pregnancy.®
הסמכה לאימון נשים בהריון ולאחר הריון