The Gut Stuff

@TheGutStuff

Your one stop shop for everything ! Our aim is to empower gut health in everyone, so let's gut started!

London, England
thegutstuff.com
ಮೇ 2017 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ
1,272 ಫೋಟೋಗಳು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೋಗಳು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೋಗಳು

ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳು

ನೀವು @TheGutStuff ಅವರನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದಿರುವಿರಿ

ಈ ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಬಯಸುವಿರಾ? ಟ್ವೀಟ್ ವೀಕ್ಷಣೆಯು @TheGutStuff ಅವರ ತಡೆತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ

  1. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಫೆಬ್ರವರಿ 27

    Important things to know about your environment from

    1 reply 2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 7ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  2. 1 ಗಂಟೆ ಹಿಂದೆ

    Thank you all so much for helping us hit 30K🥂🎉 It’s crazy to think that we were only at 4K this time last year. Our work isn't over yet though, we want to empower gut health in EVERYONE & make gut health accessible to ALL! Sign up for our mailing list:

    3ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  3. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಜುಲೈ 13

    This recipe is RAD-icchio🤘🏽😎🤘🏽 This fresh recipe contains 3 gut heroes: radicchio, chicory, and lentils. ANDDDD it only takes 15 minutes to make - EASY PEASY! The Chicory & Lentil Salad w/ Walnuts & Gorgonzola recipe by :

    1 reply 3 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 6ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  4. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಆಗ 22

    More evidence is coming out to suggest slow fermented bread is easier to digest, it’s made w/ lactic acid starter which contains strains of bacteria called lactobacillus (big word) that adds friendly microbes – bring on the warm bread! For more gut tips:

    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  5. 15 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    Fermented foods are an easy way to get gut healthy foods into your diet and are actually pretty easy to make. Have you ever fermented at home? How to make super easy sauerkraut recipe video featuring : 📷

    1 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆ 2ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  7. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    23 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    If you can’t resist the chocolates at Christmas, then try to stock up on dark chocolate. When you eat dark chocolate, the good microbes in your grow and ferment it, producing compounds that are anti-inflammatory

    3 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  8. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಮಾರ್ಚ್ 20

    With the importance of being highlighted a lot more these days, we find ourselves faced with a lot of conflicting information! Here are 9 common myths about by

    4 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 9ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  9. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಮಾರ್ಚ್ 13

    via from 'The Clever Guts Diet'. For more about , click here

    1 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆ 6ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  10. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಆಗ 5

    Chick(pea) it out! 1️⃣Chickpeas are a fantastic source of fibre AND protein 2️⃣Canned chickpeas when thoroughly rinsed have a low FODMAP value 3️⃣Roasting chickpeas with some spices make a savoury snack For other gut tips & much more:

    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 9ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  11. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಜುಲೈ 22

    This sexy sandwich has fennel kimchi, hummus, avocado, & cheese. Kimchi is a fantastic fermented food that's really easy to make. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Watch Ep. 4 of the Gut Reactions series for our kimchi recipe: ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PC:

    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  12. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಮಾರ್ಚ್ 19

    Feeling bloated? explains 8 ways to get rid of it thats backed up by ! Read more about it on here 👉

    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  13. ಡಿಸೆಂ 7

    Physical gifts are great but the gift of knowledge is extremely special. We want to empower gut health in EVERYONE but need your help to gut the word out! Tag someone you care about & want to give the gift of gut knowledge to🎁 For all things :

    1 ಇಷ್ಟ
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  14. ಡಿಸೆಂ 7

    "Flax seeds feed good bacteria to help keep the bacteria balanced." - ⠀ Learn more about a cause of hormonal acne, what you can do to prevent it, and a green smoothie recipe with flax seeds that is great for your gut:

    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  15. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಆಗ 21

    "Extra virgin olive oil is the secret to living longer and having a healthier gut." - Olive oil is very rich in polyphenols which are great for your gut and helps to reduce cholesterol and protect against heart disease. For more gut tips:

    10 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 17ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  16. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಫೆಬ್ರವರಿ 26

    has some great tips to achieve healthy skin by balancing your . Read about it here

    1 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆ 1 ಇಷ್ಟ
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  17. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಮಾರ್ಚ್ 18

    It's so important to keep ourselves well hydrated which we often forget, being so busy in our lives. have explained some great ways of getting more in our systems, which is well worth a read 👉

    1 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆ 2ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  18. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಆಗ 29

    Polyphenols feed gut microbes, help the immune system, stop allergies, & reduce inflammation. Coffee contains loads of it so GUT your drink on! Adding or not adding milk, how much, & what type is your choice. Watch share his other tips w/ us:

    2 replies 3 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 8ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  19. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಜುಲೈ 11

    These fritters are packed w/ inulin, a powerful prebiotic that our gut bacteria Iove. Pictured are plantain, chipotle, & cornmeal fritters served w/ mango salsa, avocado, & egg. Thank you to for the fabulous pic! More gut-healthy recipes:

    1 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆ 4ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು
  20. ಅವರು ಮರುಟ್ವೀಟಿಸಿದ್ದಾರೆ
    ಜೂನ್ 30

    To juice or not to juice, that is the question...🥕🍊Juice is highly-concentrated in fructose (natural sugar) and too much sugar, wherever it's from, isn’t a good thing. Blending your veg and fruit helps retain all the good-for-your-gut fibre! Learn more:

    3 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 8ಇಷ್ಟಗಳು
    ರದ್ದುಗೊಳಿಸು

@TheGutStuff ಅವರು ಇನ್ನೂ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಲೋಡಿಂಗ್ ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆನಿಸುತ್ತದೆ.

Twitter ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮೀರಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ಷಣಿಕವಾದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ Twitter ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

    ಇದನ್ನೂ ಸಹ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

    ·