הרב מכר ״לממש את הטוב שבך״ עכשיו בחנויות הספרים, לרכישה לחצו כאן X

שלום פנימי

כדי להגיע לשלום בעולם, על כל אחד להגיע לשלום עם עצמו ועם סביבתו

26.12.22
ההגדרה העצמית שלנו היא סיפור – אבל מי מספר אותו?

מה הופך אותנו לאותנטיים?

20.12.22
פרדוקס החיוביות – לעיתים הרבה ממשהו טוב, הוא כבר יותר מדי

באופן מפתיע, חיוביות יתר עלולה להזיק לנו – כיצד נוכל להפוך אותה ממעכבת למקדמת?

07.12.22
הסוד האפל של בובספוג – מדוע תוכנית הילדים כה מושכת מבוגרים?

מה אפשר ללמוד מצפייה בסדרה הפופולארית על נקודות התורפה של ההתנהגות האנושית?

05.12.22
"אני אשב לבד בחושך" – מה היא באמת מנסה לומר לנו?

כל עקיצה פסיבית-אגרסיבית היא גם הזדמנות לחיזוק הקרבה במערכת היחסים

14.11.22
אנחנו גם ככה מצלמים כל דבר – איך להפוך את המצלמה שלנו לכלי לטיפול עצמי?

ריאיון עם הפוטותרפיסטית אפרת שני על תהליך של התבוננות מודעת בתמונה

24.10.22
בין כל שני קצוות נמצאת נקודת הלאגום – האם נוכל למצוא את שלנו?

ייתכן שפילוסופית החיים השוודית של איזון ומתינות היא בדיוק מה שהיינו צריכים

18.10.22
איך מוצאים את "גן העדן הפרטי" שלנו, בכל מקום ובכל מצב? והאם קיים רק אחד כזה?

אנחנו נוטים לדמיין את גן העדן בצורה ספציפית ויחידה, אבל מסתמן שיש לא מעט כאלה

23.09.22
מתקשים לסלוח? 8 צעדים שיסייעו לנו לשחרר את העבר ולהמשיך הלאה

סליחה היא מסע פנימי שעשוי לקדם אותנו להחלמה נפשית, פיזית ורגשית

21.09.22
המצפן המוסרי שלנו מכוון אותנו בבחירה בין טוב לרע – מי מכוון אותו?

דורות של הוגי דעות וחוקרים מתווכחים על אודות מקור המוסר האנושי – האם נמצאה תשובה?

14.09.22
מרגישים בדיכאון? תיאוריה מציעה כי בדיכאון הרגש דווקא נפקד

הנוירולוגיה של דיכאון: כיצד היעדר רגש ומשמעות עלולים להוביל אותנו לדשדוש בביצה

12.09.22
הן לא עונות לסטיגמות של הפרעת קשב, אז אנחנו מפספסים אותן

מה מייחד הפרעת קשב אצל בנות, מדוע זה כך ואיך אפשר להתמודד?

08.08.22
6 תרגילים להתבוננות פנימית שמסייעים לראות עצמנו באור קצת אחר

כיצד רפלקציה עצמית מסייעת לקרב אותנו צעד נוסף ל'אני המיטבי' שלנו?

01.08.22
הצצה לסטודיו אומן: הפסל שהגיע לריאיון בבצלאל עם אוסף אבנים מהמדבר

איתי רון גלבוע מספר כיצד להפוך מחשבה מופשטת לישות ממשית בשני שלבים

09.06.22
ההרצאה השבועית: ביציע יושבים הרבה מבקרים, אל תתנו להם להפריע לכם בזירה

ד"ר ברנה בראון משווה את תהליך היצירה להתמודדות ספורטיבית ומסבירה כיצד לנטרל הסחות דעת

01.06.22
תמימות או חוכמה עתיקה? 5 ציטוטים מסיפורי פו הדב שנוגעים בליבת האנושיות

כיצד פו הדוב היה מגיב לו שאלנו בעצתו לגבי חמשת גורמי הסבל השכיחים ביותר?

25.05.22
על מה אמורים לחשוב בזמן מדיטציה? ישנן תשובות רבות, "כלום" היא לא אחת מהן

9 רעיונות להשראה ולניהול המחשבות בעת התרגול

11.05.22
האם בכולנו מסתתר אופל? מהיכן מתגנבות לראשנו המחשבות הקשות ביותר?

הדמיון שלנו יכול להשתולל לפעמים – האם יש סיבה לדאגה?

28.04.22
ההרצאה השבועית של TED: ניצול השואה שלימד אותי לחיות בתשוקה

נשיא מכללת וופורד מספר על מפגש גורלי עם יהודי שנמלט מהונגריה

04.04.22
הצצה לסטודיו אומן: גלריית פסלי ברונזה שמעודדת מגע פיזי ביצירות

ריאיון עם חן זיו, היוצרת של DO TOUCH, על רגשות כטריגר ליצירה ועל תהליך העבודה הייחודי שלה

23.03.22
אנתרופוסופיה למבוגרים – 6 תרגילים להיגיינה נפשית

יישום מעשי לפילוסופיית ארבעת הגופים של שטיינר