Сенситивы — новые интроверты: как их распознатьЖизнь современного человека насыщена стимулами: все вокруг слишком шумно, слишком сильно пахнет (причем далеко не всегда приятно), чересчур ярко. Неудивительно, что появилась новая категория людей, которые стремятся к уединению и имя им — «сенситивы». Проверьте, не являетесь ли вы случайно таким человеком?
9 декабря 2017
6 признаков уважения к своему телу и внешностиУважительное отношение к своей наружности напрямую связано с удовлетворенностью жизнью в целом. В чем же проявляется это уважение? Психолог Елена Лосева называет основные признаки, сверившись с которыми, можно объективно оценить, достаточно ли вы о себе заботитесь, чтобы чувствовать себя счастливой.
Как перестать быть перфекционистомКак это зачем? Чтобы наконец обрести покой, начать нормально спать по ночам и перестать изводить придирками своих близких и саму себя.
