פיקוד העורףפיקוד העורף הגל השקט
הגדרת ישובים להתרעה
הגדרת צליל התרעה
נושאים חמים
ארכיון מדורים
לרוץ על זה
בלי לסבול ובלי להיפצע: איך מתחילים לרוץ נכון?לקום בחמש בבוקר ולוותר על המבורגר זה נשמע קשה, אבל כשאתה יודע שזה עלול למקם אותך אחרון על מסלול הריצה, כנראה שהמחיר משתלם. אז איך באמת מתחילים לרוץ ומה דרוש כדי להגיע לקו הסיום?
המהפך של אבישי: הוריד 30 קילוגרם בזכות הריצהאבישי בר, בן 40, שקל בצעירותו 100 ק"ג עד שראה תמונה של עצמו שצולמה באירוע משפחתי ששינתה את חייו והדביקה אותו לחיידק הריצה. היום אחרי ארבעה מרתונים ועשרות אלפי קילומטרים הוא מודה: "פשוט נגעלתי מעצמי ומאיך שנראיתי"
שומעים חזק
מבוא לתקתוק
אמא'לה אני אמא
אמאל'א אני אמא: נחמד, היה ממש נחמדתם עידן. חופשת הלידה של נועה הנדין הסתיימה והיא מצאה לגור מסגרת. היא קצת דומעת (עדיין הורמונלית וגרועה בפרידות) ואתם חייבים לקרוא מה היא עברה עד שהיא מצאה את הגן הנכסף
אמאל'ה אני אמא: דינמיקה משפחתיתאני אמא טרייה והוא אבא טרי, אבל עם כל האמפתיה, האהבה והשלמות, הוא גבר ולכן הוא חווה את הטריות שלו אחרת ולפעמים זה גורם לה להתפוצץ. נועה הנדין בספיישל ליום המשפחה משוררת על המושלמים שלה
סוגרים שנה בבריאות 2014
סוגרים שנה: ילדים מסכמים את 2014אספנו כמה ילדים חמודים במיוחד וביקשנו לבדוק מה הם יודעים על השנה שחלפה. מי האנשים שהשפיעו עליהם בשנת 2014, כמה עולה מילקי, ואיך קרה שאף אחד מהם לא מכיר את נינט?
5 השאלות שהכי עניינו הורים בשנת 2014מתי צריך להתחיל להאכיל את הילד דייסה? איך מרגיעים תינוק שצורח מגזים? ולמה בכלל צריך פרוביוטיקה. המומחים של מטרנה מציגים: השאלות שהכי עניינו הורים בשנת 2014
מגיע לכם
כך תרכשו ביטוח פרטי נכוןאם אין לכם ביטוח בריאות פרטי - הכתבה הזאת בשבילכם. אם יש לכם ביטוח בריאות פרטי - הכתבה הזאת גם בשבילכם. כי בטוח בריאות חשוב לעשות נכון. מדריך
10 טיפים לבחירת ביטוח בריאות פרטיביטוח בריאות הוא נושא מאוד חשוב, אבל מרביתנו מעדיפים שלא להתעמק בו. רגע לפני שאתם רוכשים ביטוח הנה עשרה טיפים שיחסכו לכם כסף וזמן
לחצן מצוקה
למה המדינה מונעת פיצויים מנפגעי גזזת?הנפגעים מגזזת מקבלים פיצוי רק אם הנזק שנגרם להם מופיע ברשימת נזקים שנקבעה לפני 20 שנה. כל המחקרים של השנים האחרונות לא מובאים בחשבון. לעזיזה כהן (70) זה עולה הרבה כסף
רמב"ם למטופלת: "אישור לקנאביס? שלמי כסף"ד' הגיעה למרפאת הכאב כדי לחדש את הרישיון שלה לקבלת קנאביס רפואי, ונדהמה לגלות שבית החולים העביר את הטיפול מהרופא לאחות, וכעת היא צריכה לשלם 80 שקלים עבור רישיון שעל פי חוק ניתן בחינם
מילה של אמא
אימהות וקריירה - זה אפשרי?שתי אימהות קרייריסטיות מספרות ב"מילה של אמא" איך הן משלבות בהצלחה בין הקריירה ובין גידול הילדים. הכל עניין של סדרי עדיפויות והתארגנות נכונה
אמא, אני לא רוצה להיגמלאיך מנהלים תהליך גמילה יעיל שיהיה גם נעים עבור הילד? ומה הקטע של חיתולי גמילה? הפעם ב"מילה של אמא" ננסה לעזור לילדים שלכם להיגמל מטיטולים וחפצי מעבר בדיוק בזמן הנכון עבורם
