פרי די ייחודי - רוב הפרות מכילים בעיקר סוכרים, אך האבוקדו מורכב ברובו משומנים בריאים! יש בו יותר אשלגן מאשר בבננה, אשלגן הוא מינרל הכרחי בתזונה היומיומית, אך רבים מאתנו לא צורכים אותו מספיק. הוא נחוץ לשם שליחת מידע דרך תאי עצב, חיוני לתהליך התכווצות השרירים, וביכולתו למנוע בריחת סידן מהגוף, מה שמקטין את הסיכוי לסבול מדלדול עצם. 100 גרם של אבוקדו מכילים 14% מהצריכה היומית המומלצת של אשלגן... תודה רבה לעזרתו של Itam Mozes.

ספא מומלץ בשרון
http://www.shamaimbaaretz.co.il/

רואה חשבון (2016)



תרגום מובנה ❗️❗️



ז'אנר: מתח .פעולה.

תקציר 📜📜


אשר דאנה פקידת חשבונות זוטרה אך שאפתנית מגלה סתירה של מיליוני דולרים בספרי החשבונות בחברת הענק המייצרת רובוטים בה היא מועסקת, נקרא לדגל רואה החשבון כריסטיאן וולף, גאון מתמטי, נטול כישורים חברתיים עם עבר מפוקפק וזיקה למספרים יותר מאשר לבני אדם. אט אט מתגלה שוולף, שמנהל על פני השטח משרד רואי חשבון בעיירה קטנה, מספק בפועל שירותי "בישול ספרים" לארגונים מהמפוקפקים על הגלובוס והרשויות כבר מתחילות לסגור עליו מכל הכיוונים. כשכריסטיאן מתחיל לחקור את סיבת סתירת המיליונים בספרי חברת הרובוטיקה הוא היחיד שמגיע קרוב יותר ויותר לאמת, ואז הדברים מתחילים להסתבך, חייה של דאנה בסכנה וספירת הגופות מתחילה לעלות.



כניסוי של יצירת מערת יצור חשמל עצמאית זה בוודאי מקרה מעניין
מערכת סולארית של 1.4 מגה וואט שתספק את כל צרכי האי ודורשת 7 שעות טעינה (ביום יש בממוצע 5 שעות שמש אפקטיביות)

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4883856,00.html

מסכימים ?
אהבה היא הדבר היחיד שככל שאתה "מפזר ונותן" ממנו יותר, כך אתה "מוצא" ומקבל ממנו הרבה יותר...

פורסמה ריבית בנק ישראל לחודש דצמבר!

לפני כשעה, פורסמה הודעת הריבית של בנק ישראל - ובהתאם לציפיות, הוחלט להותיר את הריבית בחודש זה בגובה 0.1%, כאשרת ריבית הפריים תמשיך לעמוד בגובה 1.6% למשך חודש נוסף.

מלבד ריבית הפריים, חשוב לציין כי הקיבעון בריבית בנק ישראל אינו הגורם היחיד המשפיע על ריבית המשכנתא - כאשר אנו רואים בשנה וחצי האחרונה עליות חדשות בריביות אלה (קישור לפוסט בבלוג מלפני שבועיים על העליות האחרונות: http://bit.ly/2fZs8Dp).

להזכירכם, החל מהשנה הבאה, בנק ישראל יוריד את תדירות הפרסומים של הריבית ל-8 פעמים בשנה, בדומה לנהוג בארה"ב, בריטניה, האיחוד האירופי ויפן.

מה דעתכם על הנתונים? מתי בנק ישראל עשוי להעלות את הריבית?

"У меня нет другой страны, даже если моя земля горит..."

חיפה אחרי השריפה
Haifa after fire

פסטה מוקרמת בשמנת בטטה-מיטל אלימלך
4 מנות

500 גרם פסטה
1 בטטה בינונית-גדולה
שמן קנולה לטיגון
50 גרם חמאה
3 שיני שום כתושות
5-4 עלי בזיליקום קצוצים
1 מכל (250 מ"ל) שמנת מתוקה (לגרסה קלה יותר אפשר להשתמש בשמנת עם 15%-10% שומן)
1 כפית אגוז מוסקט טחון
חופן נדיב מאוד של גבינת פרמזן מגוררת (אפשר להשתמש גם בגבינה צהובה)
כ-1 כפית מלח
מעט פלפל שחור גרוס
אופן ההכנה

מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן.
בזמן שהפסטה מתבשלת קולפים את הבטטה וחותכים אותה לקוביות קטנות. מחממים במחבת מעט שמן, מוסיפים את קוביות הבטטה ומעט מלח ומכסים. מטגנים 8-6 דקות, עד שהבטטה מתרככת – אך לא מדי. מדי פעם מערבבים.
שמים במחבת גדולה בעלת שוליים גבוהים 50 גרם חמאה ו-2 כפות שמן קנולה. ממיסים על אש בינונית, מוסיפים את השום ומטגנים כדקה, תוך ערבוב. מוסיפים את הבטטה ואת הבזיליקום ומערבבים היטב.
מנמיכים את האש ומוסיפים את השמנת המתוקה, אגוז המוסקט, הפרמזן, כ-1 כפית מלח ומעט פלפל שחור.
מביאים לרתיחה ומבשלים את הרוטב 7-5 דקות, עד שהוא מסמיך מעט. מדי פעם מערבבים. מוסיפים את הפסטה, מבשלים כ-2 דקות נוספות ומגישים מיד