S'impliquer à changer les choses peut être une extraordinaire façon de transcender le traumatisme, donner sens à ce qu'il s'est passé et faire en sorte que des éléments positifs émergent de cette horreur. Mais ceci ne sera possible que s'il y a une acceptation du trauma

La sortie de crise ne réside pas dans la fin du gouvernement Dilma, et encore moins dans le nouveau gouvernement Temer, mais dans le renforcement des institutions et, finalement, en chacun d'entre nous.

Notre société concurrentielle et compétitive valorise la réussite et la confond parfois avec la "victoire" sur les autres. Se montrer "dur en affaires" est un lieu commun. Mais cette dureté est-elle vraiment efficace dans le monde de l'entreprise et, singulièrement, du management?

Les victimes de "Bore-out*» ne sont pas les "fragiles" qui se devraient être bienheureux de la torture qu'on leur inflige! Tant s'en faut!

Qu'est-ce que le harcèlement moral? Comment le détecter? Comment savoir si nous nous faisons des films, si nous manquons de rigueur ou de performance ou si nous sommes réellement harcelés?

Je trouve la plupart des gens pas agréable à regarder. Quand je ne les trouve pas laid, je les trouve "rien". Je suis indifférente aux physiques des gens, je les trouve fade, je trouve leur présence physique totalement insignifiante. Tant qu'il ne me touche pas. De trop près, j'ai tendance à passer de l'indifférence au dégoût.

Que signifie la bonté profonde? Pourquoi certains en disposent alors que d'autres en sont privés? Avoir accès à sa bonté veut dire jouir d'une image de soi, non pas forcément bonne, mais saine, avec confiance dans ses capacités, mais aussi conscience de ses limites, à distance des excès, l'arrogance ou la honte. La connexion à sa bonté permet de disposer librement de son énergie vitale, orientée vers la construction.

Les décès récents de Prince et de David Bowie sont des moments extrêmement douloureux pour leurs fans qui doivent maintenant faire leur deuil. Cette épreuve est rarement simple pour les grands fans de célébrité.

J'ai enfin compris pourquoi je n'arrive pas facilement à tisser des liens solides en amitié. Pourquoi je suis longtemps restée distante, discrète, effacée, n'osant me confier. J'ai saisi pourquoi il était difficile pour moi d'entrer dans une relation intime.

Qui choisir parmi la pléthore de psychothérapeutes, psychiatres, psychologues, psychanalystes? Comment différencier tous ces "psys-quelque-chose"? Quelle approche sera la plus adaptée pour vaincre cet indéfinissable mal qui ronge votre identité et corrompt vos pensées?

Il apparaît aujourd'hui que l'ego est la partie centrale de notre personnalité chargée de trouver un équilibre entre les forces enfouies, comme les pulsions, les interdits familiaux et sociaux et les réalités extérieures. Y parvenir semble difficile, mais c'est la condition de la sérénité.

C'est seulement à 25 ans que j'ai compris que ma mère avait le syndrome de Münchhausen par procuration. C'est une forme grave de sévices à un enfant où l'adulte qui en a la charge provoque de manière délibérée chez lui des problèmes de santé sérieux et répétés avant de le conduire auprès d'un médecin. J'ai subi 8 opérations chirurgicales.

Chaque fois c'est le même étonnement des personnes que j'accompagne lorsque je leur demande: "Et comment allez-vous célébrer la réussite de votre coaching?" Puis vient une expression de délice face à la permission, ou plus fréquemment un timide voire rebelle "Je serai juste content de moi, je n'ai pas besoin de célébrer..."

Avez-vous une idée de l'importance de la perception sur votre vie? Quand je pose cette question en formation, j'obtiens souvent des réactions telles que "Oui, c'est sûr, nous ne voyons pas tout..." ou "J'ai lu des trucs là-dessus, mais je ne m'en souviens plus", mais plus souvent, les participants me regardent avec des points d'interrogation dans les yeux.

Les psychologues ont étudié les souvenirs que l'on a d'évènements majeurs, généralement des évènements négatifs. Ces souvenirs sont appelés "souvenirs flashes" car lorsque l'on s'en souvient plus tard, on a l'impression que notre cerveau a pris une photo de l'expérience vécue et l'a parfaitement préservée.

J'ai envie de partager avec vous mes réflexions à la suite des rencontres très enrichissantes avec des dizaines professionnels de la relation client que j'ai eues depuis le début de cette année. Je vois le nombre de formations dans ce domaine exploser. Serait-ce lié à la reprise? Il faudrait demander aux économistes.