מלחמה וטראומה
איך לעזור לחברים שלי?
איך לעזור לחברים שלי? הכלה: כשאתם ניגשים לתת עזרה, בדקו
אנחנו כאן בשבילך סיוע נפשי 24/7
שתפ.י רק את מה שמתאים לך, בקצב שלך, במרחב של אנונימיות. צ׳אט אנונימי וחינמי לתמיכה נפשית עם אדם אמיתי.
צ׳אט אנונימי
צ׳אט למגיבים ראשוניםכוחות הבטחון, ההצלה ומשפחותיהם
הכירו את -
Talkit
המקום שלך לפרוק
האפליקציה של עמותת סה"ר, שמעניקה סיוע והקשבה ברשת ותמיכה נפשית אנושית בצורה אנונימית, מיידית ונגישה בלחיצת כפתור, 24/7.
זמינה להורדה בחנויות האפליקציות
איך?
לחצ.י על כפתור הצ׳אט או הווטאסאפ ונתחיל להתכתב אחד על אחד. ספר.י לי מה קורה איתך. אהיה איתך, אקשיב ואתמוך ללא כל שיפוטיות. שיחה כזו, אישית ובטוחה, יכולה להביא להקלה. מקווה שתרגיש.י טוב יותר אחרי הצ׳אט שלנו.
מי?
אני מתנדב.ת בעמותת סהר- סיוע והקשבה ברשת, שפועלת במטרה להציל חיים ולהעניק סיוע נפשי מיידי, נגיש ואנונימי. כלל שירותי העמותה ניתנים ללא תשלום ע"י מתנדבים כמוני, שעברו הכשרה מקיפה ואנו מלווים כל העת על ידי אנשי טיפול ממערך בריאות הנפש.
לקריאהמי?
אני מתנדב.ת בעמותת סהר- סיוע והקשבה ברשת, שפועלת במטרה להציל חיים ולהעניק סיוע נפשי מיידי, נגיש ואנונימי. כלל שירותי העמותה ניתנים ללא תשלום ע"י מתנדבים כמוני, שעברו הכשרה מקיפה ואנו מלווים כל העת על ידי אנשי טיפול ממערך בריאות הנפש.
לקריאה"גרמתם לי להרגיש טוב, פחות לבד, יותר חזקה ואפילו הקנתם לי תקווה."
"תודה על מילים לאחוז, כל כך רכות, נעימות וטובות. אתם פשוט עושים עבודה נפלאה של תמיכה במי שמרגיש חלש ולבד."
" היד המושטת שלכם עוזרת להרים מהרצפה, להיאסף ולהמשיך. אוהבת אתכם מאוד. תודה מכל הלב"
"אמרתי דברים באמת באמת קשים והייתה תחושה שהמתנדבת רואה אותי יותר ממה שכל אחד בעולם מצליח."
"זו תחושה כל כך טובה ונעימה, לדעת שיש כאן בעולם המשוגע הזה אנשים שבאמת אכפת להם, בלי מסיכות, בלי אינטרסים, הם כאן בשבילנו"
ידע שיעזור לך
שווה קריאה
אובדנות
הבנה והתמודדות עם סכנת התאבדות
מטופלים, משפחה, חברים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות צריכים לגלות גישה
דיכאון
מה גורם לדכאון?
על פי אומדן של ה-National Institute of Mental Health, כ-17 מיליון אמריקאים
הפרעות נפשיות
מה היא הפרעה דו-קוטבית (מאניה דיפרסיה)?
"מאניה-דפרסיה מעוותת מצבי-רוח ומחשבות, מסיתה להתנהגויות איומות, הורסת את הבסיס
הפרעות אכילה
קבלת עזרה
הפרעות אכילה בקרב ילדים: תמרורי אזהרה ודרכי התמודדות הפרעת אכילה
חרדה
חרדה חברתית – מאפיינים
חרדה חברתית – אתם לא לבד! גם אם טרם שמעתם
בריונות ברשת
שיימינג – מאפיינים, סיכונים ודרכי התמודדות
שיימינג (shaming) או 'ביוש פומבי', היא חשיפת מידע ופרטים אישיים
אלימות
אלימות במשפחה כנגד נשים
אלימות במשפחה כנגד נשים מאת ד"ר מייקל ג'. קונר אלימות
פציעה עצמית
פציעה עצמית – רקע כללי
כשמדברים על פציעה עצמית הכוונה היא לגרימת כאב מכוון לעצמך
שווה האזנה
עוד שירות שיועיל לך
כשאתם במצוקה, דעו שיש מי שיכול לעזור. בארץ פועלות מאות עמותות ולצידן ארגונים וגופים שמציעים סוגים שונים של שירותים - ליווי ויעוץ, לינות חירום, קבוצות תמיכה, סיוע כלכלי ועוד- סהר מזמינה אותך להכנס למאגר ארגוני הסיוע שמתעדכן באופן שוטף ולמצוא את העזרה שתועיל לך.
לכניסה
