ほくろのアレコレ【痕を残さずに除去できる】

生活習慣を見直す

原因を知ること

ほくろは生まれてから成長する過程で自然にできるものと、成人してからできるものがあります。このうち、成人してからできるほくろは生活習慣が原因でできるものと言えます。肌が紫外線を受けるとメラノサイトが刺激を受けることでメラニン色素を生成します。メラニン色素は身体に必要なものですが、できすぎると体外に排出することが困難になり、ほくろとなります。つまり、紫外線から肌を守ることがポイントであると言えます。また、寝不足も原因となります。肌は寝ている間に成長ホルモンを分泌して肌のターンオーバーを行います。つまり、古い角質や細胞とともにメラニン色素が排出されます。寝不足になることで十分なターンオーバーをすることができないので排出されるべきメラニン色素が体内に残ることで、ほくろになります。肌のターンオーバーを正常に行うためには良質な睡眠を取ることはもちろんですが、肌に良い栄養を摂ることも重要です。つまり、ビタミンCを意識して摂取することが大事なことであると言えます。ほくろは医療機関で除去することが可能です。レーザーを使用する方法や手術による方法があります。人気である理由は確実に除去できるからです。ほくろの種類、また治療方法によっては保険適用となることもあります。痕を残さずに除去できるかということがポイントとなります。痕を残さない方法として優れているものがレーザーを使用した除去です。使用するレーザーは炭酸ガスレーザーがメインです。レーザー治療であれば治療時間が短時間で済みます。しかしながら、痕にならないためにはレーザーを照射する角度や深さを事前に知っておく必要があります。そのため、治療前の検査には時間をかけて行います。また、痕が残らないためには治療時だけでなく、治療を終えてからも患部に適切なケアをする必要があります。多くの医療機関では初回のカウンセリングについては無料で実施しています。そのため、気軽に相談することができるのが人気です。プライバシーが確保されているので気になることを遠慮なく聞けることもポイントです。