כעס מצחיק

החיים שלנו עוברים במהרה פאף ונעלמים,

השעון הביולוגי לא עוצר – הוא מתקדם ומתקדם ללא מכשולים

הנפש שלנו בשונה מהשעון הביולוגי נתונה לשליטתנו ומורכבת בעיקר מבחירות שלנו

אתם בטח מכירים את המשפט "נפש בריאה - גוף בריא".

צעיר ברוחך ...

אחד המרפאים הטבעיים החזקים ביותר והמוכחים ביותר הנו הצחוק,

הרי כפי שאמר צ'רלי צאפלין "יום לא צחוק הוא יום מבוזבז" פשוט נכון מאוד....

ואני מוסיף "חיוך קטן והכול מסתדר בגדול" זה בדוק ...

הקשר בן כעס לצחוק הוא שקשה לכעוס וגם לצחוק בוא זמנית, דהיינו הצחוק יכול לרפא את הכעס, הכעס, הצחוק והשמחה נמצאים בתוכנו.

ככל שנצחק יותר וחיינו יהיו טבולים בהומור, שמחה וחיוך נצליח לדכא את הכעסים .

כאשר אנחנו חולים – אנו מטפלים במחלה ולפעמים אפילו מקבלים חיסונים על מנת לא להידבק...

עם הכעס זה מאוד דומה – הצחוק וההומור הנם כמו החיסון, מונעים את התפרצות הכעס למימדים שמובילים למחלות–התרופה הזו לא עולה כסף והיא נמצאת בתוכינו, אצל כל אחד, אצל כולם .......

ההומור / החיוך והצחוק הנו כלי בעל עוצמה רבה המשפר את איכות החיים. וזה בדוק ...

החוכמה היא במודעות לנושא ועשייה ופשוט להיות אני.

בהרצאה "כעס מצחיק" אנו יוצאים למסע מרתק שמתבסס על סיפורים / דוגמאות ומקורות

נקבל כלים להתמודדות עם הכעס ומי יודע מי שרוצה יכול לשנות את חייו, להפחית בכעסים וליצור חיים השופעים בשמחה צחוק וחיוך, לפחות קצת יותר מלפני ....

אנו גם נגלה שהכעס גורם לאנשים אחרים "לצחוק עלינו" ולרובינו זה מפריע ...אזי עדיף שנצחק ממשהו אחר ....וגם ... נגלה איך אפשר לא לרצות אחרים אלא פשוט להיות, להיות נוכח בחיים ולהוביל לחיים איכותיים יותר ומאושרים יותר.....

בחדרה של אימי ז"ל הייתה תמונה עם הפתגם שחלקכם אולי מכירים:

"אלוהים תן לי את האומץ לשנות את מה שאפשר,

את הכוח לקבל את מה שאי אפשר לשנות ואת החוכמה להבדיל בין השניים"

בשעת כעס היכולת הזו לא מגיעה לידי ביטוי (כמובן שיש כאלה שגם כשאינם כועסים לא פועלים כך) תחשבו על הכוח והעוצמה שיש במשפט זה ובאם נפעל לפיו כמה שחיינו יהיו קלים, מלאים ושלמים .....

להזמנות חייגו 0528399726,

ההרצאה ניתנת לארגונים / קהילות / חוגי בית ועוד

#כעסמצחיק #מאירגז #איכותחיים #להיותאני

"אני רוצה שיכאב לך ..."

"את/ה לא ראוי לכלום ובסוף תהי/ה עני/ה מרוד ..."

"אני אהרוס את השם שלך ...."

"העיקר שזה עולה לך ולא משנה כמה זה עולה לי ..."

"העיקר שלך יהיה רע וכל השאר לא משנה"

מספר משפטים "רגועים" יחסית ששגורים במסעות הגירושין, האמוציות גוברות על כל היגיון ואתה חש פגוע ואחוז תאוות נקם.....

ויש לא מעט מקרים שתחושה זו אוחזת באחד מהצדדים ללא קשר למציאות ולאמת ששונה בתכלית אבל את הגלגל שהסתובב קדימה קשה להשיב ....

מהאטמה גנדי אמר - "עין תחת עין וכל העולם יסתובבו עיוורים"

אני חושב שכדאי להקשיב לו ולזנוח את הנקמה ולא משנה מי, מה, איך ומתי .....

הנקמה הטובה ביותר היא לזנוח את הנקמה ולחיות טוב כפי שאמר ג'ורג' הרברט בספר "ג'אקולה פרודנטום" "לחיות טוב זאת הנקמה הטובה מכל".

מה יש בנקמה שמאחז באדם ולא מרפה עד כדי עיוורון חושים ותחושה של "תמות נפשי עם פלישתים ...."?

"נקמה היא מעשה תגמול כנגד אדם או קבוצה של אנשים, כתגובה למעשה עוולה, או למעשה כלשהו הנתפס ככזה בדרך כלל יש לה מטרות פוגעניות ומזיקות, ולא בהכרח הולמות וראויות." (ויקיפדיה)

במילים אחרות האדם רוצה לעשות רע למי שנתפס בעיניו כמי שעשה לו רע, הנקמה עושה סדר במציאות, האדם שנוקם הוא אדם שכבודו נרמס והנקמה משתקפת אצלו כעשיית צדק ומקנה לו הרגשה טובה אך הנקמה נוקמת גם באדם עצמו, במסע הנקמה האדם חש רגשות עזות של כעס ותסכול, שנאה ואיבה.

הרוע מתפרץ, האדם עצבני רוב הזמן וחייו סובבים סביב הנקמה ... והנקמה ממררת את חייו .....

האדם הופך להיות עבד למטרה שהיא הנקמה וקולות ההיגיון נעלמים ...

יש כאלה שמשקיעים את מירב זמנם וכספם ומאמצים רבים ולא בוחלים באמצעים העיקר שהנקמה תגיע .... ובמקרים שמדובר בשני צדדים שנוקמים אזי מדובר בסחרור הזוי המוביל למקומות נוראיים... והרי מדובר בשני אנשים שעד לא מזמן ישנו יחדיו באותה מיטה ובדרך כלל גם יש ילדים משותפים ויש לא מעט חוויות משותפות חיוביות ....

מה עושים?

איך גורמים לרצון לנקמה להיעלם?

זה פשוט ממה שאנו חושבים - ניתן להתגבר על תחושת הנקם בעזרת אהבה עצמית, דהיינו סליחה ומחילה לאדם שפגע בנו.

הנקמה - מיסודה הנה תחושה שנעשה לנו משהו "רע" וכבודינו נרמס אך באם האדם אוהב את עצמו מספיק ובאמת ומאמין בעצמו אין אפשרות שכבודו ייפגע.

ולאדם שכזה שאוהב את עצמו ומאמין בעצמו קל לסלוח ולמחול ואפילו לשכוח, היות והסליחה הנה כלי המקנה לנו עוצמה ובריאות.

במילים אחרות - הרצון לנקמה נובע אך ורק מחוסר אהבה עצמית של האדם לעצמו ומי זה שכבודו נפגע זה שלא אוהב את עצמו מספיק ובאמת.

לא משנה מה האירוע שהיה - יש להתייחס לזה כאירוע שהיה, להתקדם ולהביט אל העתיד ...

אין טעם להמשיך בסכסוך ולחיות בהרגשת הקורבן והמסכן ....

אז באם נרצה בניצחון יש לזנוח את הנקמה ולחיות טוב ובשביל לחיות טוב

יש לסיים עם הסכסוך ולהסתכל עליו כאירוע שחלף ואת זה ניתן להשיג בגישור,

לא רצוי לפנות לאפשרות האחרת של המאבק הארוך והמייגע ושפוגע כמובן בכל אחד וגם בילדים היקרים לנו מכל וחובק עלויות גבוהות מאוד – מ י ו ת ר

גישור בסגול בלבן,

זהו גישור מיוחד עם צוות שיעזור לכם לפוגג את תחושת הנקם והתסכול ולהביט קדימה בתחושת ניצחון .

מל"כ - האדם המלכותי

בספר הזוהר מוסבר כי מאפיינו של האדם השלם הוא, שהמוח שולט בלב והלב שולט בכבד. המרכזות במוח, מפעילות את הלב כך שהוא יוכל להתכווץ ולהתרחב ובצורה זו לשמש כ״משאבה״ ולספק דם לכל הלקי הגוף. כך מגיע הדם מהלב אל הכבד ומאפשר לו לפעול בצורה תקינה ומסודרת.

כך זה גם במובן הרוחני, ה'מוח' מסמל כמובן את התבונה והמחשבה באדם, ה'לב' מסמל את הרגש ואילו ה'כבד' מסמל את היצר, הגוף והמעשה. ראשי התיבות של מוח-לב-כבד בסדר זה יוצרים את המלה מלך, דהיינו, האדם אשר הולך באופן זה שבו יצריו מעודנים בידי רגשותיו ואלו נתונים לפיקוח התבונה, הוא אדם מלכותי ואצילי.

הרי נאמר: "סוף מעשה במחשבה תחילה". מי שמתנהג כך מתנהג כמו מלך.

כאשר האדם מעריך נכונה את הכוחות שלו ומשתמש בהם כראוי ויודע כי המוח חייב לשלוט על הרגש, על הלב והוא נוהג בהתאם לכך בחייו היומיומיים הוא בבחינת ״מלך״.

אולם מי שאצלו הלב שליט על המוח והוא מעדיף את רגשותיו על שכלו ואין לו מעצורים, אצל אדם כזה הסדר הוא הפוך: אצלו באים לב, מוח, כבד, היינו ראשי תיבות "למך" ולמך הרי כינוי לטיפש....

וראו איזה פלא כאשר מי שאצלו הכבד (היצר והתאווה) הוא השליט דהיינו נותן לתאוותיו להתגבר עליו, אצל אדם כזה הסדר הוא : כבד, לב, מח דהיינו "כלם" = כלום.

לפיכך הכירו את המספר 12 – כאשר הרגשות פועלים תחילה, יש לספור עד 12 כדי לאפשר לרגשות לעבור מהלב אל המוח - צריך לעצור לחשוב, ולא להגיב בצורה רגשית. זה לא שווה את זה.... אין טעם לתת לכעס להשתלט עלינו הרי הכעס משמש כזרז לרוב המחלות הקשות של ימינו וגורם לנו לבצע מעשים איומים ולרוב גם מטופשים ולסחוב על גבינו מטענים רבים שאין בהם כל צורך .

במילים אחרות, רצוי ואפשר לא לתת לרגשות, לתאוות ולכעסים לשלוט עלינו, אלא לתת למוח לשלוט עליהם ובכך נהיה מלכים ולא עבדים לתאוות שלנו. תחשבו טוב לפני שאתם עונים הרי החכם באדם, שלמה המלך, אמר "מוות וחיים ביד הלשון" .

וכמובן שאין צורך לרדוף אחר הכבוד, זה כל כך מיותר, חפשו את הענווה הרי חז"ל אמרו: "איזהו המכובד-המכבד את הבריות", מי שרודף אחר כבוד לא ישיג אותו ומי שמכבד אחרים יכבדו אותו.

וכאשר אתם מלכים האהבה הנה אמיתית וכנה ...

אני בחרתי להיות מלך ואת/ה?

סגול בלבן כי החיים הם לא שחור ולבן

#מלכ #מלך #למך #כלום #קבלה #מוחלבכבד

לפני מספר שנים כשערבבתי את הקפה בקפיטריה, חבר לעבודה אמר לי שאני מערבב הפוך, שאלתי אותו מי קבע שלערבוב נכון יש כיוון והוא ענה הרי ברור שמערבבים בכיוון השעון, ואני שואל למה? מאיפה הקיבעון הזה?

כל השנים הייתי שותה קפה עם 2 כפיות סוכר ולפני מספר שנים החלטתי להפחית לכפית סוכר אחת, בהתחלה היה מר והיום זה כבר מתוק, מדובר בשינוי קטן וזו דוגמא ששינוי אפשרי אם אתה רוצה ובוחר בזה, גם רומא לא נבנתה ביום אחד....

אני אוהב את הצבעים סגול וורוד וכשאני לובש חולצות בצבע הזה יש עדיין אנשים שמסתכלים עליי ולא מבינים איך אני לובש חולצה וורודה הרי זה צבע נשי !!!

אפשר לומר שורוד מזוהה יותר עם הנשים אך זה לא בסדר שגבר ילבש ורוד?, זה צבע מהמם!!!!

לא מעט פעמים אנחנו שומעים את המילים:

מה זאת אומרת הרי זה ברור, לא יכול להיות אחרת , כל מי שאני מכיר עשה כך וכך ....

הקיבעון שעדיין טבוע בנו ותמונת העולם בסטריאוטיפים ולא בבחינה של כל מקרה לגופו, חוסר היכולת או הפחד לבצע שינויים ולהיטמן בהרגלים שלעיתים כל כך גרועים גורמת לנו להישאר מאחור ולא להתקדם בחיים, לשטחיות וחוסר אנרגיה והנעה.

חשיבה בסגול בלבן מכוונת לחיוביות, ליצירתיות, מאפשרת לקבל את השונה והאחר ומובילה ליכולת לבצע שינויים.שינוי הרגל, ולו הקטן ביותר יכול לתת המון !!!

תנסו ותיווכחו, המודעות מתחילה בדברים הקטנים והקבועים שבדרך כלל אנו לא נותנים דעתנו לקיומם כלל וכלל, תתחילו בדברים הקטנים כגון: תשתו בבוקר משהו שונה, תרכשו בגדים בצבעים אחרים, תאכלו אוכל שונה, תישנו בצד השני, תשנו את שעות העבודה לתקופה מסויימת וכו'

שינויים קטנים גורמים בסופו של דבר לשינויים גדולים היות והמחשבה שלנו מתרגלת לשינויים ויוצאת מהקיבעון.

אפשר לומר שאם נחשוב בסגול בלבן ולא בשחור ולבן ניווכח ביופי של החיים

ובמתנה שקיבלנו – החיים.

כל שינוי של הרגל יכול לחולל שינוי גדול בחיים. בידי כל אחד ואחת מאיתנו היכולת וההזדמנות לשנות הרגלים זו הבחירה שלנו והחלטה שלנו, אז קדימה ....

הרגלים זקוקים לשבירה ושינוי. כדאי לפרוץ מבעד לשגרתיות שלנו ולחשוב שנית על המטרות בחיינו. לנסות דרכי חיים חדשות. גם אם במציאות המיידית לא יהיו שינויים של ממש, הניסיון לשנות יוסיף רעננות ושמחה לחיים.

שינוי שנעשה לנו בכפייה מהווה איום אך שינוי שנעשה על ידינו הנו הזדמנות, אז קחו את ההזדמנות בשתי ידיים ותנועו קדימה לעבר האופק ..

לעיתים אנחנו נותנים למוח שלנו לפעול אוטומטי מבלי להשתמש בדמיון שלנו, הרי בכל אדם יש ניצוץ יצירתי ואנחנו רק צריכים להשתמש בו.

חשבו אחרת, שונה, מחוץ לקופסא הביטו מנקודות מבט שונות, הקשיבו לדעות של אחרים וזכרו- מוח של אדם הצליח להמציא את הבלתי אפשרי בזמנו: להנחית אדם על הירח, המציא את המטוס והמכונית, המציא את הטלפון הנייד, תכנן את המחשב ועוד אינספור דוגמאות לרעיונות יצירתיים שנראו כבלתי אפשריים בעבר והיום הם חלק בלתי נפרד מחיינו וזה נראה כל כך פשוט ...

המציאות הוכיחה שגם מה שנראה בעינכם בלתי ניתן להשגה, הזוי ככל שיהיה, הוא אפשרי ועוד איך.... למעשה אין כמעט דבר בלתי אפשרי!

אם תתרגלו לחשוב שדברים לא ניתנים לעשייה ולשינוי אתם לעולם לא תצאו מאזור הנוחות שלכם בכדי להשיג אותם. אנשים רבים נכנעים להרגלים כיוון שזהו המצב הנוח ביותר עבורם, בין אם זה כעס ועצבנות על דברים פעוטים ובין אם זה הרגלים אחרים, הרגלים יכולים להיות אמנם נוחים אך גם מסוכנים מאוד כיוון שהם יעכבו אתכם מלהשיג את מטרותיכם.

חשבו מה הייתם יכולים להשיג בחייכם אם הייתם מתמידים בהשגת השאיפות שלכם כמו שאתם מתמידים עם ההרגלים שלכם .

נסו להרגיל את עצמיכם להרגלים אחרים טובים יותר כמו: חשיבה חיובית, רוגע ושלווה, חוסר קנאה וטינה, סליחה, פרגון והומור.

למעלה מ-80% מאוכלוסיית העולם הם אנשים שהתרגלו למצב שהם לא רוצים להיות בו, אז למה אתם מחכים.....

אלברט איינשטיין הגדיר אי שפיות = "לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות", אז מי אנחנו שנתווכח איתו ..

סגול בלבן כי החיים לא שחור ולבן

מאיר גז

#קיבעון #יצירתיות #סגולבלבן #בריאותרוחנית

בחודש ספטמבר הקרוב (2015) עתיד להיכנס לתוקפו החוק להסדר התדיינויות בסכסוכי משפחה (יישוב מוקדם של הסכסוך), התשע"ד-2014.

מטרת החוק

לסייע לבני-זוג ולהורים וילדיהם ליישב את הסכסוך המשפחתי בדרכי שלום ובהסכמה ולצמצם את הצורך בהתדיינות שיפוטית ובתוך כך להפחית את העומס על בתי המשפט ובתי הדין הרבניים.

המצב הקיים

עד כה, התאפשר לכל אדם שחפץ בפתיחת הליכים משפטיים כנגד בן-זוגו בשל סכסוך משפחתי לממש את רצונו מבלי לנקוט בהליך מקדים, בכפוף לכללי מרוץ הסמכויות בין בית-המשפט לענייני משפחה לבית הדין הרבני, אמנם גם במצב המשפטי הנהוג כיום מופנים הצדדים ליחידות הסיוע ע"י הערכאות המשפטיות, אלא שהתהליך עשוי לקחת זמן רב בשל העומס הרב בערכאות אלו.

אין ספק שהמצב הקיים מאפשר את קיום המאבקים הקשים המתחוללים בין הצדדים וגורם נזקים עצומים צדדים ולילדים והשינוי מתבקש.

כולי תקווה שבכנסת החדשה אם יתבצע שינוי בחוק אזי הוא יהיה שיפור לחוק ולא להיפך.

המצב העתידי

לא תתאפשר הגשת תביעה לערכאות השיפוטיות מבלי למלא אחר התנאי המקדים שקובע החוק- הגשת בקשה ליישוב סכסוך לערכאה בה בכוונתו להתדיין.

החוק החדש מחייב את בני-הזוג להשתתף במספר פגישות ביחידת הסיוע, כאשר רק בתום התקופה הנ"ל, המוגדרת כ"תקופת ניסיון", יוכלו הצדדים להגיש תובענה הנוגעת לסכסוך ביניהם במידה והליך יישוב הסכסוך לא צלח.

הזוגות יוזמנו לארבע פגישות מהו"ת – מידע, היכרות ותיאום – ביחידות הסיוע וזאת תוך 45 יום ושם יאובחנו על ידי אנשי מקצוע, לרוב עובדים סוציאליים, ויינתנו להם ייעוץ והדרכה תוך ניסיון להגיע לפתרון והסכמות. אם ההליך יישא פרי, תמליץ יחידת הסיוע להפנותם ליישוב הסכסוך בדרך חלופית דהינו דרך הגישור או בתצורה אחרת המובילה להסכמות ובמידה והתהליך לא יישא פרי בני הזוג יופנו לדיון משפטי.

משך זמן ההליך אמור להימשך כ 90-60 יום.

הגשת בקשה ליישוב סכסוך אינה מונעת מבן-הזוג המבקש את האפשרות להגיש בקשה לסעד זמני או סעד דחוף הנחוץ כדי להבטיח את הליך יישוב הסכסוך.

מדובר בחוק מעולה שיוביל להפחתת הסכסוכים וירידה במאבקים הקשים של הגירושין, כמו כן עקב העומס הרב כנראה שיחידות הסיוע הקיימות יצטרכו עזרה ואולי בהמשך יפעלו גם להרחבת יחידות הסיוע. אך בינתיים העזרה תגיע מהגישור הפרטי שאמנם יקר יותר מיחידות הסיוע אך קצר יותר ומעמיק יותר ויכול להוביל להסכמות בדרכים יצירתיות ונותן מענה מיידי.

עם כניסת החוק החדש מרוץ הסמכויות יאבד מהכוח וההשפעה שיש לו כעת, מאחר וסכסוכי גירושין רבים יסתיימו בגישור וללא התדיינות בערכאות וכל היתר יעברו מסע והבשלה לפני הדיונים בערכאות .

המתנגדים העיקריים לחוק החדש הם כמובן – עורכי הדין, אלו שמתפרנסים מקיומו של הסכסוך בין זוגות מתגרשים. לפי נתונים סטטיסטיים אחד מכל שלושה זוגות מחליט להתגרש, דבר שהופך את תחום הגירושין לענף עסקי וכלכלי רחב מאוד, ממנו מתפרנסים עורכי דין רבים.

החוק החדש אמור להוביל לפתרון כבר בתחילת הדרך, וזאת לפני שמסע הנקמה והמעשים המכוערים מתפרצים, במסעי הגירושין המכוערים מספיק שצד אחד רואה רק את עצמו ולכן מנסה להשיג כמה שיותר מהרכוש המשותף שנצבר במהלך הנישואין ומנסה להזיק בדרכים שונות ומגוונות לצד האחר .

הסיפורים שתשמעו על מסעי הגירושין לעיתים הם סיפורים מעבר לכל דמיון ומספיק שיש צד אחד שלא מעוניין בסיום הסכסוך על מנת שהמסע הזה יהיה ארוך ומתיש.

המסע מלווה תחושות תסכול ואכזבה ולבסוף, בסוף מגיעים אם בהחלטת הערכאות או בהסכמה לתוצאה דומה או פחות טובה לפחות לאחד הצדדים מתוצאה שהייתה מתקבלת בעזרת הגישור ובכל הזמן היקר הזה שבו הושקעו כספים רבים ואנרגיות יוצאים מותשים לדרך החדשה – תגידו, איפה הראש שלנו, איך ייתכן שאנו נותנים לתחושות הנקם והכעס להשתלט עלינו?

וכשיש ילדים בסכסוך מה איתם? איום ונורא!!! הילדים לא בחרו בסכסוך הזה ונושאים בהשלכות הסכסוך , למה זה מגיע להם?

לפיכך, אין ספק שבעקבות החוק החדש שמוגדר כהוראת שעה ויחול כשלוש שנים כניסיון נחזה בשינוי מהותי בגירושין בישראל וזאת כמובן לטובת כולנו ההורים והילדים ויש לברך על חוק זה ועל הליך הגישור.

מאיר גז

במסגרת הלכת השיתוף זכותו של בן הזוג לקבל חלק מהחיסכון הפנסיוני שהצטבר במהלך החיים המשותפים לרוב מדובר בכספים שאינם נזילים היות ונזילות הכספים הנה רק לעת פרישה מהעבודה ולפיכך נוצרו פתרונות שונים ומגוונים כגון:היוון הכספים, מתן תמורה אחרת כנגד הזכויות, ניוד חלקי ושעבוד וכו'.

אך לא תמיד הפתרונות השונים אפשריים ואז בן הזוג הזכאי נותר עם זכויות הרשומות על בן הזוג האחר ונוצרת אי וודאות וחוסר יכולת לאכוף באופן יעיל את זכותו למרות תוקף של פסק הדין במסגרת הסכם גירושין שאושר בבית

בפועל היה קיים חוסר התאמה בין דיני הפנסיה לדיני המשפחה. הדבר גרם לכך שפסקי דין ברורים בעניין, לא מומשו במלואם ובן הזוג השני היה מסיים את ההליך המשפטי ללא זכויותיו שנפסקו לטובתו: קרן הפנסיה הייתה נשארת על שם בן הזוג החוסך ורק לו היו זכויות בקרן. כאשר היה יוצא לפנסיה, הגרוש/ה היו צריכים לדרוש את חלקם, שכן מבחינת קרן הפנסיה בן הזוג לשעבר אינו נחשב צד ואם לא היו עושים זאת, היו נותרים ללא סכומי הכסף.

החוק החדש "חוק לחלוקת חיסכון פנסיוני בין בני זוג שנפרדו" התשע"ד 2014 . בא להתמודד עם החלוקה הפנסיונית ולאפשר חלוקה ברורה והעברת זכויות באופן מיידי דבר שמפחית את התלות בן בני הזוג שנפרדו.

בן הזוג לשעבר אשר זכאי לחלק בחיסכון הפנסיוני של בן הזוג החוסך רשאי, להגיש לגוף המשלם את כספי הפנסיה (קרנות פנסיה, קופות גמל וחברות ביטוח) בקשה לרשום ברישומיו את פרטי הסכם הגירושין שקיבל תוקף של פסק הדין.

הגוף המשלם שאליו הוגשה הבקשה לרישום של פרטי פסק דין ירשום אצלו את פרטי פסק הדין, את הערכאה שנתנה את פסק הדין, את משך התקופה המשותפת של בני הזוג, את מועד הפירוד ואת השיעור להעברה בבוא העת.

לאחר רישום ההערה, יפתח הגוף המשלם חשבון חדש אצלו על שמו של בן הזוג לשעבר ויעביר אליו, בהתאם לפסק הדין, את הסכום לו הוא זכאי, מהיתרה הצבורה של בן הזוג החוסך וזאת בהתאם לפסק הדין/ ההסכם .

לסכום שהופקד על שם בן הזוג לשעבר, תתווסף או תיגרע, לפי העניין, התשואה (הרווחים וההפסדים שזקפה הקופה לאחר ניכוי דמי הניהול) שהשיגה קופת הגמל בשל התקופה שבין מועד הפירוד ובין מועד ההעברה בפועל.

מרגע שנרשמה ההערה אצל הגוף המשלם, הכסף שהועבר לחשבון על שם בן הזוג לשעבר הינו בבעלותו ותידרש הסכמתו בכתב לכל פעולה, כגון: משיכת הכספים בידי העמית, העברת הכספים לקופת גמל אחרת, העברת הכספים ממסלול השקעה אחד למסלול השקעה אחר באותה קופה, נטילת הלוואה מקופת הגמל, שעבוד הכספים או העברתם לאחר.

רק כעת, באמצעות החוק החדש (מועד מימוש החוק החל מחודש ינואר 2015), ניתן יהיה להבטיח ביצוע פסקי דין בעניין חלוקת זכויות פנסיוניות, באופן שברור ומוסדר לשני הצדדים.

עניין משמעותי נוסף שמהווה שינוי בחוק החדש הנו זכות רציפה - במצב שבו העמית הרשום נפטר. על פי המצב עד 2015 - לא מובטחת קצבת שארים לגרושים לאחר פטירת בן הזוג לשעבר. אם לבן הזוג יש זוגיות חדשה, קצבת השארים עברה לבן הזוג החדש. החוק החדש משנה מצב זה, בשל העובדה שתינתן האפשרות לרשום את הצד האחר כבעלים על הזכויות בפנסיה לאחר הפטירה, הרי שקיימת זכות רציפה המאפשרת חיים ודאיים ויציבים.

יתרון נוסף בחוק זה, הוא יישומו באופן רטרואקטיבי. דהיינו, גם בני זוג שכרתו הסכם גירושין לפני קביעת החוק, ובן הזוג החוסך עדיין לא יצא לפנסיה, יהיו מחויבים לחוק. לפיכך נראה שיש לברך את בית המחוקקים על היוזמה ועל החוק החדש ואין ספק שמדובר בחוק מבורך שיפשט הליכים ויקל על אוכלוסייה רחבה.

מאיר גז

#פנסיה #גירושין #קצבתשארים #קופתגמל #ביתמשפט

"אני לא מגיעה למסיבה כי היא לא באה למסיבה שלי"...

"לפני כולם הוא הלבין את פניי אני אחזיר לו גם.. לעולם לא אסלח לו"...

"אני לא מדברת אתו, לעולם לא אסלח לו על זה שהוא שכח את יום הנישואין שלנו".

"מה שהיא עשתה לי.. אתם לא מאמינים... לעולם לא אסלח לה"...

האיבה, השנאה ויצר הנקמנות חוצים גבולות בעיקר אצל זוגות שמתגרשים, שם נשמע מילים קשות ביותר תוך חוסר השלמה וחוסר סליחה ויש כאלו שגם לאחר 20 שנים מאז התגלע הסכסוךעדיין נוטרים טינה ולא סולחים.

מניסיון אישי הסליחה היא אחת המתנות הנפלאות שאנו יכולים להעניק לעצמינו – אז אל תוותרו על מתנה כזו.

יש כאלה האומרים: "אני בחיים לא אסלח לו", כאילו שאם הוא לא יסלח לו יקרה לזה שהוא לא סולח לו משהו, כאילו שאם הוא לא יסלח לו זה יוסיף לבריאות שלו או יגרום לו לדברים טובים. אני לא מאמין בזה, אם אנחנו לא סולחים, אנחנו לא שלמים ולעולם לא נהיה. .

הטבע הזה של לא לסלוח ולא לשכוח מוביל אותנו למקומות אפלים ולמעשים מאוד ילדותיים ומגוחכים.

הסליחה מופיעה בכל הדתות.

ביהדות זהו מוטיב מאוד חשוב.

בערבית אומרים לעשות סולחה - הכוונה היא להשלים. במילה לסלוח יש אלמנט חזק בהרבה יותר – הכוונה היא להיות שלם מחדש, או להשלים עם מה שקרה.

הסליחה היא משהו שמבטל את חוק הסיבה והתוצאה. (בדתות המזרח אנו מכירים את זה כ"קארמה"), וההסבר הפשוט הוא זה:

כל מה שלא סלחת עליו, עדיין קיים בתוכך.

כל מה שאתה סולח עליו, אתה משחרר אותו, אתה נותן לו ללכת.

סליחה היא כמו שליחה. שליחה החוצה של מחסומים רגשיים, נטרול של אנרגיה שלילית.

גם באנגלית, סליחה היא: Forgiving - בתרגום מילולי – "בשביל לתת", המשמעות היא לתת מעצמך או לשלוח הלאה.

סליחה היא שליחה. כשאתה שולח את מה שתקוע, אתה למעשה משחרר אותו.

מה שלא סלחת עליו, הוא משהו "שתקוע" בתוכך, הוא רוטט וטורדני, לכן הוא מושך אליך אנרגיה דומה של תקיעות, של התנגדות, של כעס, של איחולים שליליים לאחר או לעצמך, של שליליות באופן כללי.

כל מה שלא סלחת עליו, משמש כמגנט פנימי שמושך שליליות לחייך.

מגמה זו מצייתת למעשה לחוק הסיבה והתוצאה - מה שאתה משדר זה מה שחוזר אליך.

וזה קורה באופן לא מודע, למרות שעל פני השטח כבר התקדמת בחייך, או כך לפחות אתה חושב, אך ישנן תוצאות שאינן משמחות אותך, דברים הקורים בלי הסבר, הרבה מאד פעמים אנשים אינם מודעים לכך שמקור הסבל שלהם הוא השאריות של הכעס כתוצאה מהדברים שהם עדיין לא סלחו עליהם בתוך תודעתם.

סליחה היא בריאות רוחנית המשפיעה בתמורה על הבריאות הפיסית והנפשית.

בכל פעם שאנחנו מרגישים כעס, טינה, קנאה, יריבות, או כל רגש מזהם אחר,

עלינו לנקות אותו מהמערכת שלנו, ממש כפי שאנחנו מתקלחים כל יום על מנת לשמור על עצמנו נקיים מבחינה חיצונית, עלינו לעשות מקלחת פנימית יומית- מקלחת של סליחה.

עם הזמן ולאחר ההפנמה של הצורך שלנו לסלוח והתועלת הרבה הצומחת לנו מכך, נשאף לעשות זאת מיד לאחר שהרגשנו פגיעות מסוימת, שהרגשנו שרגש שלילי הופעל בגופינו, שהרגשות והמחשבות שלנו נתקעו סביב המקרה, שמשהו לא נקי שם בפנים,זהו בדיוק הזמן לסלוח.

אדם שמצליח לסלוח בזמן אמת, כשזה רק מתחיל לצוץ על פני השטח, נחשב לאדם ברמה גבוהה ורצוי לשאוף לכך - זה טוב לנו, זה אפשרי, זה בריא ויש להתאמן על זה מדי יום ביומו.

המטרה היא לחשוב על עצמינו ולא רק על מי שפגע בנו. מותר ורצוי במקרים כאלו להיות אגואיסטים וליהנות מהמתנה הגדולה שאנו מעניקים לעצמינו – היכולת לסליחה.

לסלוח, זה לא אומר שאתה פראייר.אנשים חשים שאם הם נותנים למישהו או משהו שפגע בהם להתחמק מבלי שיכעסו עליו, הם יוצאים חלשים, חדלי אישים או סתם חדרי עמוד שדרה. האמת היא שהאדם יוצא פראייר רק אם הוא לא מוצא מקום לסליחה בליבו.לא נעים להיות בחברת אדם שלא מסוגל לסלוח ושומר בתוכו טינה. אדם כזה מרעיל את עצמו ואת הסביבה שלא לצורך. אם אתה אוהב את משפחתך, את יקירך, את חבריך,את החיים והאנושות בכלל, התחל לתרגל סליחה.

עד שאתה לא סולח, אתה מתקדם בחיים עם הרבה משקל על הכתפיים וגרוע מזה, משקל על הלב. ככל שאתה מעמיס עוד ועוד אתה לא מתקדם בחיים ולא מגיע לאן שאתה רוצה – אתה תקוע ומן הסתם גם מאשים אחרים בתקיעות שלך.

ברגע שאתה סולח, המשקל הזה נופל מכתפיך ונעלם מליבך ואתה יכול להיות במצב של שמחה רבה יותר, חוסר תקיעות ורגשות שליליים, מה שיביא למסלול מהיר הרבה יותר של הגשמת שאיפותיך.

כמובן שאחרי שהצלחת לסלוח - רצוי גם לשכוח, רצוי לפנות מקום ב"דיסק" שלנו לחוויות החיוביות, למעשים המופלאים ולכל מה שטוב. נכון שזה קשה לשכוח אך תנסו, ברגע שתוכלו לסלוח, עם הזמן גם תצליחו לשכוח כיוון שתתקדמו הלאה והפרטים ועוגמת הנפש כבר לא יהיו חלק מכם, זה פשוט לא יעניין אתכם, כי זה מאחוריכם.

ברגע שאתה סולח אתה ממיר את האנרגיה הזאת לאנרגיה של אהבה, הערכה וברכה. אתה עולה מעלה מעלה בקלילות, אתה פשוט לא תאמין כמה שהחיים שלך יהפכו לקלילים ונעימים.

כשאתה ממיס את האנרגיה השלילית על ידי סליחה ואהבה, אתה זוכה להתעלות רוח, אתה זוכה לשפע של ברכות שבאות מבפנים ונובעות ממך החוצה - אל העולם, אתה הופך לאדם מבורך, לאדם ששופע בכל טוב...לאדם השופע באהבה.

מה זאת אהבה ... שיר קצר בנושא ( מאת מאיר גז)

אהבה זה משהו ענק

ענק מכדי לתאר במספר מילים,

אך כשאין אהבה אנחנו יודעים

אהבה היא לב ענק שרק גדל ומשתבח עם הזמן

הלב הענק מוצף בצבעים שונים והוא לא מרפה,

אהבה זו הרגשה מופלאה,

אהבה זו דרך אין סופית

רק התחלה ואין סוף שבילים,

אהבה זה לא ביטול עצמי אלא להיפך

אהבה זה להבין, להקשיב, לשוחח

ולעשות יחדיו דברים מהלב,

אהבה לא כרוכה בממון

אלא רק בלב ענק המלא בדברים טובים,

אהבה היא טעם החיים,

אהבה היא היהלום שבחלום,

אהבה היא הפרח שבמדבר,

אהבה היא האור שדולק גם בחשיכה,

אהבה היא הנשמה של האדמה,

אהבה היא התפילה של הרגשות,

אהבה היא פשוט אהבה

עברתי דבר או שניים בחיי, אשמח להעיד על עצמי, שלאחר אימונים חוזרים ונשנים הגעתי למצב שאין לי טינה כלפי אף אחד, אני שלם עם עצמי.

נזכור תמיד:

לסלוח לא משנה את העבר - אבל משנה את העתיד

וסליחה הינה מתנה נהדרת שאנו מעניקים לעצמינו.מי שלא סולח הוא הפראייר ולא זה שסלח, הסליחה הנה סימן לעוצמה ולכוח ולא לחולשה.

סיפור בנושא סליחה

זהו סיפור על שני אחים שחיו יחדיו במשך הרבה שנים בחוות שכנות עד שיום אחד הסתכסכו, עקב וויכוח טיפשי.

זו הייתה הבעיה הרצינית הראשונה שידעו מזה 40 שנים של מערכת יחסים מפרה ואוהבת. כל החיים עבדו יחד את השדות, התחלקו במכונות, בידע, ידעו לעזור אחד את השני בעת הצורך. הכל התחיל באי הבנה עד שהמצב הפך לבלתי נסבל וכלל חילופי מילים פוגעות ומרות ולאחר מכן – הגיעו שבועות של שתיקה.

בוקר אחד האח הבכור שמע נקישה על דלתו, כשפתח עמד גבר עם ארגז ובו כלים של נגר. "אני זקוק לעבודה לכמה ימים" אמר הזר. "אולי אתה זקוק לכמה תיקונים בחווה שאוכל לעזור לך"? "כן", אמר בעל החווה, "יש לי עבודה עבורך. תסתכל מעבר לנחל, האם אתה רואה את החווה הלבנה? שם גר השכן שלי, האמת שהוא אחי הצעיר. עד לא מזמן היה בננו שטח ירוק מדהים אבל הוא החליט להטות את אפיק הנחל על מנת שיחצה ביננו ממש כגבול, אני בטוח שהוא עשה את המעשה הזה כדי להרגיז אותי, אבל הוא לא מכיר אותי, אני עוד אחזיר לו".

"אתה רואה את העצים שם על יד האסם"? הוא המשיך, "אני רוצה שתבנה לי גדר בגובה של שני מטרים לפחות אני לא רוצה לראות אותויותר בחיים" ענה לו הנגר "נראה לי שאני מבין את המצב "החוואי עזר לנגר להביא את הקרשים ולאסוף את הכלים ונסע העירה לסידורים. עם רדת הערב, החוואי חזר ובדיוק הנגר סיים את עבודתו. החוואי נעצר במקומו המום לגמרי, עיניו כאילו יצאו מארובותיהן, ולא הצליח להוציא מילה מפיו במקום לא נבנתה שום גדר, אפילו לא בגובה 2 סנטימטר,במקומה היה גשר - גשר מקסים ומיוחד שאחד את שתי גדות הנחל, זו הייתה ממשיצירה אומנותית עם מעקה מיוחד .ואז השכן, כלומר אחיו הצעיר של החוואי התקרב וחיבק בהתרגשות את אחיו המבוגר ולחש: "אתה באמת מיוחד - לחשוב שאחרי כל מה שאמרתי ועשיתי אתה בנית גשר" בעוד שני האחים מתחבקים, אסף הנגר את כליו והתכוון ללכת. "אנא ממך,הישאר עוד כמה ימים", אמר החוואי, "יש לי עוד כמה דברים לתקן בחווה". "הייתי מאד רוצה להישאר אדוני אבל יש לי עוד הרבה גשרים לבנות" ענה הנגר. הרבה פעמים אנחנו נותנים לכעסים להרחיק אותנו מהאנשים שאנו אוהבים, הרבה פעמים אנחנו נותנים לגאווה לעמוד לפני הרגשות, אל תיתן שזה יקרה לך

למד לסלוח והערך את מה שיש לך. זכור תמיד: לסלוח לא משנה את העבר, אבל בהחלט משנה את העתיד.

מאיר גז

#סליחה #בריאותרוחנית #שנאה #גירושין