5 razones para optar por una dieta libre de gluten
El gluten es una proteína difícil de digerir pero ahora podemos darle un respiro a nuestro sistema digestivo gracias al gran abanico de productos destinados a celíacos que existen en el mercado
Hinojo, una hortaliza saludable en auge
El hinojo es una hortaliza llena de principios activos que favorecen la digestión, además es diurética y laxante
Uva, una fruta cardiosaludable
Esta fruta típica de principios de otoño tiene excelentes propiedades laxantes, diuréticas, energética y muy saludables
Melón, un fruto saciente y remineralizante
Este fruto típico de verano beneficia nuestro sistema muscular, protege nuestra piel y contiene menos azúcares que la manzana
La leche esterilizada pierde nutrientes
Un estudio revela que la leche esterilizada UHT, la más consumida en España, es menos nutritiva que la leche pasteurizada o cruda
