12 de agosto de 2019

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Edición anterior de la masterclass de zumba.

10/8/2019 05:13

Invitan a bailar zumba en el Comando Logístico

Un grupo de instructores de la modalidad zumba fitness se presentará el domingo 11 a partir de las 16:00 en el Polideportivo Comando Logístico. Los organizadores recuerdan que los beneficios de zumba, además de lo físico, también son emocionales.

Las embarazadas deben alimentarse de un modo balanceado, pero no estresarse ni estar todo el tiempo inseguras sobre qué pueden y qué no pueden comer.

9/8/2019 05:51

Qué comer durante el embarazo

Esta es la imagen ideal de un armario ordenado. Nuestra realidad muchas veces tiene un aspecto muy distinto.

7/8/2019 05:53

¿Cuál es el mejor método para ordenar el armario?

Los ovarios no dejan de existir cuando ya no menstruamos. Nos pueden seguir doliendo.

6/8/2019 06:17

Los ovarios aún pueden doler después de la última menstruación

Ingerir alimentos con gran contenido líquido puede ayudar a evitar la sequedad bucal.

2/8/2019 06:42

Cómo evitar la sequedad bucal en personas mayores