بلدان
فئات

08.06.2026

°
11:32
هجمات صاروخية إيرانية على مركز البلاد، الشمال والجنوب - الجيش الإسرائيلي: استهدفنا أنظمة دفاع استراتيجية للنظام الإيراني
08:57
وسط التصعيد.. مطار بن غوريون يواصل عمله كالمعتاد حاليا و‘إل عال‘ تعلن عن امكانية تأجيل الرحلات
08:41
العراق يغلق مجاله الجوي مؤقتا ويعلق الملاحة الجوية لأسباب تتعلق بالسلامة
08:15
اجتماع مرتقب للمجلس الوزاري الأمني المصغر الساعة 11:00
08:14
سقوط صاروخ أُطلق من إيران في منطقة مفتوحة بمستوطنة في الضفة الغربية
07:36
رصد إطلاق صواريخ باتجاه منطقة القدس
07:23
إسرائيل ترفع التأهب وتغلق المدارس.. والعمل مشروط بتوفر مكان آمن
07:14
الصفارات تدوي في حورة، قصر السر، تل السبع، بئر السبع، سعوة، شقيب السلام، ابو تلول، السيد وبلدات أخرى في النقب
07:14
صفارات الإنذار تدوي في النقب
07:10
صفارات الإنذار تدوي في القدس أيضا
07:09
صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب ومنطقة الجنوب
06:59
ترامب: لا خيار أمام نتنياهو سوى قبول أي اتفاق مع إيران.. و‘أنا صاحب القرار‘
06:54
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
06:54
الدولار يقترب من 3 شواكل.. والتصعيد يرفع أسعار النفط
06:26
الجيش الإسرائيلي: رصد إطلاق صاروخ من اليمن
06:25
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
06:24
مقتل شاب باطلاق نار في المشيرفة
06:09
الجيش الإسرائيلي: قصفنا أهدافا في غرب ووسط إيران | قبل قليل: صفارات الإنذار دوت في مركز البلاد
23:43
وزارة التعليم: إلغاء الدوام المدرسي وامتحانات البجروت والتعليم عن بُعد - غدا في جميع أنحاء البلاد
23:11
الحرس الثوري الإيراني يتوعد إسرائيل إذا لم توقف هجماتها على لبنان
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

حلا صالح من عسفيا تتحدث عن تدريب الحركة بوعي

موقع بانيت وقناة هلا
27-01-2026 15:06:01 اخر تحديث: 27-01-2026 22:51:00

في ظلّ وتيرة الحياة المتسارعة والضغوط اليومية، أصبح الجسد يحمل أعباءً تفوق قدرته على الاحتمال. وفي هذا السياق يأتي تدريب الحركة بوعي كمساحة آمنة لإعادة التواصل مع الجسد، وفهم إشاراته، وتخفيف التوترات المختزنة فيه..

حلا صالح من عسفيا تتحدث عن تدريب الحركة بوعي

فهو ليس نشاطًا رياضيًا تقليديًا، بل ممارسة واعية تنطلق من الإحساس الداخلي والتنفس والانتباه.

قناة هلا استضافت مدرّبة الحركة بوعي والضحك العلاجي حلا صالح من عسفيا..

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك