بلدان
فئات

31.08.2024

°
23:42
مكتب نتنياهو : الأنباء عن هدنة في قطاع غزة للتطعيم ضد شلل الاطفال غير صحيحة
23:36
منتدى عائلات المختطفين : نتنياهو تخلى عن المختطفين - ابتداء من الغد ستهتّز الدولة
23:17
الجيش الاسرائيلي : العثور على عدد من الجثث خلال القتال في قطاع غزة - نواصل العمل على انتشال وتشخيص الجثامين
23:12
القتيل في عرعرة هو شاب من ام الفحم | شهود عيان : ‘قتلوه عند خروجه من العرس‘
22:47
طفلة بحالة متوسطة اثر تعرضها لحادث دهس في حورة
22:44
مُسعف حول الجريمة قرب قاعة أفراح في عرعرة : ‘رأينا شابا فاقدا للوعي بلا نبض بين سيارات في موقف للسيارات‘
22:44
جرائم بلا توقف : عمليات انعاش لشاب اثر تعرضه لاطلاق نار قرب قاعة أفراح في عرعرة
22:08
فوز ثان على التوالي لأبناء الرينة على حساب هبوعيل حيفا 3-1
22:02
بلدية الطيبة: مدارس المدينة جاهزة لافتتاح العام الدراسي الجديد
21:50
3 مصابين خلال شجار عنيف في شرقي القدس
21:31
رئيس منظمة المعلمين : لا تعليم غدا في هذه المدارس
21:23
الجيش الاسرائيلي يعلن مقتل جندي واصابة 3 اخرين في جنين
20:52
المئات يتظاهرون ضد الحكومة مقابل منزل نتنياهو في قيساريا واخرون يتظاهرون في حيفا
20:25
بث مباشر من غرفة الطوارئ لوزارة التعليم | محاولات أخيرة لمنع الاضراب في الاعداديات والثانويات
20:24
بث مباشر | مؤتمر صحفي لوزير التعليم بمناسبة افتتاح العام الدراسي الجديد يوم غد الأحد
20:14
عملية زراعة قلب ناجحة لطفلة ( عامان ) في السعودية
20:02
شابان بحالة خطيرة جراء حادث عنف في القدس
19:40
شاب بحالة خطيرة اثر سقوطه عن حصان قرب كفر مندا
19:29
وزارة الصحة الفلسطينية: ‘شهيدان برصاص الجيش الاسرائيلي في مدينة جنين‘
19:12
الجيش الباكستاني يشن ضربات للرد على هجمات في إقليم بلوشستان
أسعار العملات
دينار اردني 5.16
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.82
فرنك سويسري 4.31
كيتر سويدي 0.36
يورو 4.06
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.71
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.52
دولار امريكي 3.66
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-09-01
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.69
دينار أردني / شيكل 5.22
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.1
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.37
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.85
اخر تحديث 2024-08-29
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

مشكلتا النسيان والتركيز تؤثران على شؤون حياتي، فما الحل؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
26-08-2024 08:05:29 اخر تحديث: 28-08-2024 08:01:00

أبلغ من العمر 26 عامًا، مشكلتي تتمثل في عدم التركيز المبالغ فيه جدًا، مع نسيان وسرحان؛ حيث أشعر بأن عقلي مشغول دائمًا، ولا أستطيع التركيز في أي شيء.

صورة للتوضيح فقط - تصوير : Prostock-studio shutterstock

أنا شخص قليل الكلام جدًا، وعندما يمازحني أحد لا أعرف كيف أرد عليه، وأتلعثم في الكلام، ودائم التفكير في المستقبل.

لقد عافاني الله من مشاهدة الإباحية والعادة السرية منذ سبعة أشهر، وقد تبت إلى الله، وأسأل الله الثبات، وأعتقد أن كثيرًا من مشاكلي بسببها، ولكن لا أعرف كيف أتخلص من آثارها على عقلي، وأحياناً أظن أن جزءًا من مشكلتي وراثية؛ فأمي تعاني من عدم التركيز والنسيان أيضًا، وأبي -رحمه الله- كان لديه قلق واكتئاب.

حياتي متوقفة دون إنجاز، وعمري يضيع بدون أي شيء، وأخاف العمل والالتزام بأي برنامج بسبب مشكلتي، وقد فكرت أن أذهب إلى طبيب نفسي، ولكن لا أستطيع بسبب وضعي المادي.

أحب طلب العلم الشرعي، ولكن بسبب مشكلتي لا أستطيع الحفظ، وأنا -ولله الحمد- محافظ على الصلوات في جماعة، ولدي ورد حفظ ثابت من القرآن، ومحافظ على أذكار الصباح والمساء، وفي السنة الأخيرة في الجامعة، وأعتقد أني لن أتقدم إن لم تحل مشكلتي.

كما أريد التقدم لفتاة في الجامعة، ولكن أحجمت بسبب مشكلتي فليس لدي ثقة في نفسي، كما أن وضعي المادي ليس جيدًا.

لم أتناول أي دواء، أو علاج نفسي، ومشكلتي هذه في ازدياد مع تقدم العمر.

والله المستعان.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. جريئه
    جريئه 2024-08-28 08:42:28
  2. ههه
    ههه 2024-08-28 08:44:46
  3. PANET
    يوسف 2024-08-28 12:01:49
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك