فاتن أبو مخ: ‘إعطاء الشرعية لمشاعرنا والثقة بالنفس يساعدنا في تخطي الأزمات‘
في ظل الحرب، يزداد التحدي بشكل كبير عند التعامل مع الأزمات، حيث تتفاقم التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية والنفسية وتؤثر سلبا على الافراد بشتى الاشكال .
في هذا السياق، تتجلى أهمية فهم الأزمات بشكل شامل ووضع استراتيجيات مستدامة لمواجهتها ذلك ان مواجهة الأزمات وادارتها بالشكل الصحيح يمثل أساس الاستجابة الناجحة.
للحديث اكثر عن الاستراتيجيات والاليات التي يستطيع الافراد من خلالها مواجهة الأزمات في ظل الأوضاع الراهنة، استضافت قناة هلا وموقع بانيت فاتن ابو مخ من باقة الغربية وهي مدربة ومحاضرة في مجال تطوير الذات والوعي الذاتي للانكشاف لجودة حياة افضل...
وقالت فاتن أبو مخ في حديثها لقناة هلا : " الأزمة هي عبارة عن تغيير يحدث مع الأشخاص يؤدي الى عدم توازن وبلبلة تتسبب بنتائج غير طبيعي نعيش جراءها فترة ليست مريحة ، من تقلب في المشاعر وضياع وعجز ، وبالتالي فان هذه الأزمة تؤدي الى فقدان الطريق المرسومة لحياتنا المستقبلية " .


من هنا وهناك
-
تعيين البروفيسور سامر سروجي رئيسا لقسم البحوث الطبية الفموية في إسرائيل
-
مصادر أمنية: ‘حماس والجهاد ترفضان المقترح المصري لوقف اطلاق النار‘ – محللون: ‘إسرائيل ترفض البند المتعلق بوقف الحرب قبل القضاء على حماس‘
-
نتنياهو يقوم بزيارة تفقدية إلى شمال قطاع غزة: ‘ لن نوقف القتال‘
-
جلسة مشحونة في الكنيست | أبناء عائلات المختطفين في غزة يصرخون بوجه نتنياهو ويصفقون لرئيس المعارضة لبيد
-
طفل بحالة خطيرة اثر تعرضه للدهس في رهط
-
(ممول) جديد جديد في كرمئيل: افتتاح عيادة مختصة لأمراض الكبد والمرارة بإدارة البروفيسور نمر عاصي
-
مصرع الشاب امير غانم من باقة الغربية بحادث طرق وقع صباح اليوم على شارع 9
-
اصابة فتى خلال ركوبه على دراجته الهوائية في القدس
-
قسم اللغة العربيّة في كلّيّة سخنين يحيي اليوم العالميّ للّغة العربيّة بإبداعات مميّزة
-
مدرسة ابراهيم قاسم الثانوية في الطيرة تحيي اليوم العالمي للغة العربية





أرسل خبرا