במהלך שנות התבגרותו, הנסיך הארי תמיד תמך באופן נלהב בהפצת המודעות לבריאות הנפש. זאת, בהשראה חלקית של המאבקים האישיים שלו ושל אחיו, הנסיך וויליאם, בהתמודדות עם אבדן אמם, הנסיכה דיאנה, כשהיו בני 12 ו-15.

כעת הדוכס של סאסקס משתמש בחכמה הרגשית שלו לצורך שיתוף פעולה עם מלכת הטלוויזיה, אופרה ווינפרי. במסגרת שיתוף הפעולה הם יצרו ויפיקו סדרה על בריאות הנפש, שתשודר בערוצי הסטרימינג של אפל טי.וי פלוס.

הארי הודיע על החדשות באינסטוש וכתב, "אני באמת מאמין שבריאות הנפש הוא המפתח למנהיגות רבת עצמה, לקהילות יצרניות ולמוטיבציה עצמית. זו אחריות גדולה לקבל את הזכות הזו, במסגרתה נעדכן אתכם בעובדות, במדע ובמודעות לנושא הרלוונטי כל כך בזמנים אל. אני גאה לעבוד לצדה של אופרה בסדרה החיונית הזו".



בראיון שנתן בשנת 2017, סיפר הארי על השנים הקשות שחווה לאחר מותה של דיאנה: "הדרך שלי להתמודד עם זה היתה לסרב לחשוב על אמא שלי, כי חשבתי שזה לא יעזור. זה רק יעשה אותי עצוב. זה לא יחזיר אותה. אז היו 20 שנה של לא חשוב על זה ואז שנתיים של כאוס מוחלט".