לתאום פגישה התקשרו 050.630.7580 או השאירו פרטים ואשוב אליכם בהקדם
שוב מגיע הלילה ואתם לא יודעים איך הוא יראה הפעם? הייתם רוצים לילה שקט? הייתם רוצים זמן עם בן הזוג?
אני מזמינה אתכם לתת את המתנה הגדולה ביותר לילדיכם: מתנת השינה! שינה רצופה ואיכותית. כשילדכם ילמד להירדם עצמאית, אתם תוכלו ליהנות מלילות שלווים ולקום רעננים ליום חדש.
הורים רבים הנכנסים לתהליך של ייעוץ שינה מוצאים עצמם פעמים רבות, חסרי ביטחון בתפקידם ההורי וביישום הצבת גבולות לילדם...
לצפייה

רבים מאיתנו ההורים מוצאים עצמם טרוטי עיניים, מנסים להרדים את תינוקם בכל דרך אפשרית ועדיף כמה שיותר קצרה, אם ע"י נדנוד על הידיים, הנקה, בקבוק ועד טיול...
לצפייה

האם גם אתם שאלתם את עצמכם, האם אני עושה את המעשה הנכון?, האם כשאני מציב גבול אני...
לצפייה

לכל השאלות
"לא נורא אם לא יישן בצהריים, הוא יישן יותר טוב בלילה"
האם המשפט הזה מוכר לכם? שינה מביאה שינה וישנו קשר ישיר בין שנות היום לשנות הלילה. מצרפת כאן טבלת שעות שינה מומלצות בהתאם לגיל התינוק או הפעוט...
לצפייה בטבלה

0-5 חודשים
לצפייה

24 חודשים +
לצפייה

5-24 חודשים
לצפייה

בשיטת לילה טוב אנו נלמד את ילדינו הרדמות עצמאית ללא גורמי תלות. הענות תמידית ומיידית לבכי של הילד – כאשר אנו גומלים...
לצפייה

התהליך לייעוץ שינה מבוסס על שיטת 'לילה טוב' מבית גנית פרג. התהליך כולל פגישת אבחון עם שני ההורים, בניית תכנית עבודה...
לצפייה
היי, שמי הילה גרייבר, נשואה באושר ואמא לשני ילדים מקסימים, אמה ועומר.
בעלת תואר שני בסוצילוגיה אירגונית, מאמנת אישית ומאמנת ומדריכת הורים מוסמכת מטעם מכון אדלר. עם הידע והנסיון שלי בתחום האימון וההדרכה ההורית, אוכל לעזור לכם להגיע ליעד הנכסף של שינה מתוקה ואיכותית אשר תשפר את איכות חייכם לבלי היכר.
בחרתי להיות יועצת שינה מתוך תחושת שליחות, להקנות לילדינו איכות חיים טובה יותר ע"י מתן כלים להרדמות עצמאית בשיטה שיוצרת אמון וביטחון בקשר עם ההורה.
ביטחון ואמון אלו יישארו עם הילד גם בחייו הבוגרים.
שיטה זו מבוססת על ערכים של מתן אמון, הקניית ביטחון והכנה לעצמאות אשר נוצרים ע"י בניית שיגרה, הצבת גבולות ומענה לצורך של התינוק שלנו, כל זאת מתוך ראייה של התינוק כאדם שווה ערך ולכן חשוב לי שנקשיב לצרכים שלו ונהיה שם בשבילו.
כמו כן, אני מאמינה כי להורים הבטוחים בעצמם ובמה שהם עושים יכולת השפעה טובה יותר על ילדיהם המרגישים שיש להם על מי לסמוך.
בליווי איתי אקשיב לכם ההורים ולמה שעובר עליכם בתהליך, נבין מה הצרכים של תינוקכם מתוך המון כבוד לאדם שבו שהינו שווה ערך לנו בתחושותיו ורגשותיו, ונקשיב כמובן גם לצרכים שלכם. נברר היכן האתגרים שלכם ויחד אתכם אצעד יד ביד בסבלנות רבה, עם הרבה עידוד והעצמה שלכם ההורים, אעזור לכם להתחבר מחדש לאינטואיציות שלכם, ולהבין את ההגיון מאחורי ההנחיות שלי, עד לעבר השגת המטרה הנכספת הלא היא שינה רצופה ואיכותית לכל המשפחה.
כי הרי שינה טובה של ילדינו היא גם שינה טובה שלנו (:
לקבלת ייעוץ התקשרו 050.630.7580
או הכניסו פרטים ואצור קשר בהקדם
24 חודשים +
ייעוץ שינה
לתינוקות וילדים
5-24 חודשים
ייעוץ שינה
לתינוקות
0-5 חודשים
ייעוץ שינה לתינוקות בני יומם
כל הזכויות שמורות להילה גרייבר (סליפ נני) © 2014
עיצוב אתרים: Animation Cowboy